En este episodio hablamos de la confianza en ti mismx: La autoconfianza. Un concepto conocido por todos pero que a muchos todavía nos hace falta tener más presente. Hablamos de la relación entre mi nivel de confianza en mi mismx, y como eso influye en la vida que estoy construyendo para mí; Desde mis hábitos, mis objetivos, mi diálogo interno y externo hasta en mis metas. Me encantaría saber tus opiniones o reflexiones sobre este episodio, sabes que me encuentras en Instagram como @kimkolyn (o en este link: https://www.instagram.com/kimkolyn/ ), mis mensajes siempre siempre están abiertos y me encanta conversar con ustedes😍 Si te ha gustado este episodio no olvides compartirlo con tus amigos, dejar una valoración para saber que te gustó, y darle seguir para no perderte de ningún episodio, hay un episodio nuevo cada Miércoles

En este episodio les comparto mis pensamientos, consejos y punto de vistas más valiosos en mi experiencia integrando o retomando algún nuevo hábito en mi vida. Les cuento sobre cosas importantes que, en mi opinión, debes de tomar en cuenta antes de empezar y que de seguro hará tu camino más ligero y te ayudará a poder crear y sostener ese hábito en tu vida a largo plazo. Si quieres ir a contarme que opinas de este episodio, los mensajes en mi Instagram están siempre abiertos, me encuentras en Instagram como @kimkolyn (o en este enlace: https://www.instagram.com/kimkolyn/ ) Si te ha gustado este episodio no olvides compartirlo con tus amigos, dejar una valoración para saber que te gustó, y darle seguir para no perderte de ningún episodio, hay un episodio nuevo cada Miércoles.

En este episodio hablamos sobre algunas de las trampas que pueden estarte autosaboteando en el comienzo de estas metas que todos nos estamos proponiendo con el año nuevo. Te comparto algunos de mis puntos de vista que te pueden ayudar para crear, enraizar y sostener tus metas, objetivos y planes de año nuevo de una forma que si se sostengan en el tiempo y no sean como la típica meta de año nuevo que no pasa de un mes. Si quieres ir a contarme que opinas de este episodio, si notaste que estabas cayendo en alguna de estas trampas o qué reflexiones tuviste con este episodio, los mensajes en mi Instagram están siempre abiertos. (Me encuentras en: https://www.instagram.com/kimkolyn/ ) Si te ha gustado este episodio no olvides compartirlo con tus amigos, dejar una valoración para saber que te gustó, y darle seguir para no perderte de ningún episodio, hay un episodio nuevo cada Martes

En este episodio les cuento sobre los hábitos que para mí fueron esenciales este año para poder cumplir conmigo, mi cuerpo, mi mente y que fueron vitales para lograr mis metas de este año y darle alas a muchos de mis sueños y proyectos. Estos hábitos son para mí, la base para poder estar cerrando un año con muchas metas cumplidas, salud y muchos sueños encaminados. Lo bueno se comparte, así que me encantaría que me cuenten que hábitos, prácticas o cosas fueron para ustedes de aporte y valor este año, así que DM me a mi instagram que muero por leerles. (Click aquí para ir directo a mi instagram: https://www.instagram.com/kimkolyn/ ) Si te ha gustado este episodio no olvides compartirlo con tus amigos, dejar una valoración para saber que te gustó, y darle seguir para no perderte de ningún episodio, hay un episodio nuevo cada Martes

Un episodio cargado de herramientas para cerrar el año con intención, gratitud y mucha conciencia de lo que fue tu 2023. Estos 3 pasos que te comparto en el episodio de hoy, son la parte 1 de 4 episodios enfocados en cerrar tu 2023 y de preparar el terreno para un 2024 maravilloso, así que STAY TUNED al podcast que se vienen episodios cargaditos de herramientas expansivas. Este episodio incluye un Workbook gratuito para hacer más fácil la aplicación de las herramientas que les comparto aquí, para obtenerlo solo deben de ir a mi instagram — les dejo el link aquí (https://www.instagram.com/kimkolyn/ ) — y enviarme por mensaje directo el emoji “🔥” para recibir su Workbook gratuito, así de fácil y rápido. Si te ha gustado este episodio no olvides compartirlo con tus amigos o con cualquier persona que creas que puede serle de contribución. Recuerda darle seguir para no perderte de ningún episodio, hay un episodio nuevo cada Martes.

En este episodio hablamos sobre todo lo que hay justo antes de querer empezar algo nuevo, razones por las que muchas veces no nos lanzamos a empezar, miedos que pueden estarte frenando y al final del episodio, les comparto algunos consejos desde mi propia experiencia, para empezar a trabajar en perder el miedo a lanzarte en eso que tanto ruidito te hace y tanto quieres empezar y no te atreves. Si te identificas con algo de lo que hablamos aquí, tal vez estás pasando por esto o ya has pasado por algo similar, recuerda que los mensajes en mi Instagram están siempre abiertos, me encantaría leerte y escuchar tu opinión, reflexión o tu testimonio en este tema (Click aquí para ir directo a mi instagram: https://www.instagram.com/kimkolyn/ ) Si te ha gustado este episodio no olvides compartirlo con tus amigos, dejar una valoración para saber que te gustó, y darle seguir para no perderte de ningún episodio, hay un episodio nuevo cada Martes

Hoy hablamos sobre la autoconfianza, este concepto que encierra el que tanto confío en mi, mis habilidades y capacidad. Hablamos sobre lo importante que es cuidar mis niveles de autoconfianza, de cómo afecta e influye en las cosas que estoy creando para mí, desde mis hábitos, metas... hasta mis relaciones , y les comparto 3 consejos para fortalecerla y cultivarla. Recuerda que encuentras la cartita con el mensaje del universo que les leí al inicio de este episodio en mi Instagram: ( https://www.instagram.com/kimkolyn/ ) , vayan a dejarme un emoji de “🪄” en los comentarios de ese post para saber que escuchaste este episodio🥰 (Mientras grababa el episodio empezó a llover fuerte y no quise volver a grabarlo para que el episodio no perdiera su magia y autenticidad jaja La madre naturaleza haciendo de las suyas y ese es el ruidito que se escucha🙈) Si quieres ir a contarme que opinas de este episodio, los mensajes en mi IG están siempre abiertos.(Me encuentras en: https://www.instagram.com/kimkolyn/ ) Si te ha gustado este episodio no olvides compartirlo con tus amigos, dejar una valoración para saber que te gustó, y darle seguir para no perderte de ningún episodio, hay un episodio nuevo cada Martes

En este episodio hablamos sobre la soledad en el proceso de crecimiento personal, esa etapa donde dejamos de vibrar con nuestras viejas amistades y todavía no manifestamos esa comunidad o esa tribu más alineada a nosotros y en quien queremos convertirnos, y nos sentimos solos. Les comparto cómo creo yo, desde mi experiencia, que empiezas a atraer y manifestar a las personas que si se alinean a ti en tu nueva versión para ir construyendo una comunidad de personas más alineadas a ti Si quieres ir a contarme que opinas de este episodio, los mensajes en mi Instagram están siempre abiertos, me encuentras en: https://www.instagram.com/kimkolyn/ Si te ha gustado este episodio no olvides compartirlo con tus amigos, dejar una valoración para saber que te gustó, y darle seguir para no perderte de ningún episodio, hay un episodio nuevo cada Martes

En este episodio hablamos sobre el crecimiento invisible, ese crecimiento que muchas veces no percibes pero que justo es ese proceso en el que estás creando las bases para sostener tus sueños y metas, esos por los que tanto estás trabajando. Hablamos de la importancia de esta etapa en tu proceso y algunos consejos que te pueden ayudar a transitar esta etapa si te sientes en ella. Si quieres ir a contarme que opinas de este episodio, los mensajes en mi IG están siempre abiertos, me encuentras en: https://www.instagram.com/kimkolyn/ Si te ha gustado este episodio no olvides compartirlo con tus amigos, dejar una valoración para saber que te gustó, y darle seguir para no perderte de ningún episodio, hay un episodio nuevo cada Martes

En este episodio hablamos sobre los sueños✨ Cómo vienen a nosotros como mensajeros únicos para cada persona, el qué hacer cuando llega a ti un nuevo sueño/idea, cuidados que debes darles a tus sueños/ideas y 3 pasos para comenzar a encaminarte en cumplirlos. Si te ha gustado este episodio no olvides compartirlo con tus amigos, dejar una valoración y darle seguir para no perderte de ningún episodio, hay un episodio nuevo cada Martes. Si quieres ir a contarme que opinas de este episodio, los mensajes en mi IG están siempre abiertos, me encuentras en: https://www.instagram.com/kimkolyn/