En este episodio te invitamos a que te atrevas a ser la mala del cuento en la crianza de tus hijas e hijos.El psicoterapeuta César Iván Martínez Garza nos explica por qué tenemos que olvidarnos de ser amiga de nuestros hijos y enfocarnos en la crianza antifrágil, una metodología que él creó. Iván es también terapeuta del deporte y ha trabajado con atletas olímpicos y de alto rendimiento.Síguenos en el Instagram de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontaniachaidez⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en TikTok como ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontania⁠⁠⁠

Ser mamá o papá de un adolescente tiene muchos desafíos y quizá el mayor de ello es justamente ponernos en sus zapatos y mantener la empatía y la conexión con ellos y a eso nos invita nuestro invitado Gianmarco Guevara. Gianmarco es coach ejecutivo, empresarial y personal, administrador y psicólogo en formación, papá y con el ya habíamos hablado en A que no te atreves de los motivos por los que debes de dejar de odiar a tu ex.Síguenos en el Instagram de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontaniachaidez⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en TikTok como ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontania⁠⁠⁠

¿Te atreves a aceptar que a veces no soportas a tu esposo o esposa? En este episodio hablamos de qué hacer cuando no podemos ver a nuestra pareja ni en pintura y nos es muy difícil convivir con él o con ella.Nos acompaña Amaya de Miguel; conferenciante internacional, autora del libro Relájate y educa. Soluciones eficaces para conflictos cotidianos, fundadora de la escuela online para madres y padres “Relájate y educa” y con quien ya habíamos hablado en este podcast de "atreves a aceptar que a veces tu hijo o hija te cae mal".Síguenos en el Instagram de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontaniachaidez⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en TikTok como ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontania⁠⁠⁠

En A que no te atreves hoy queremos hablar de todo aquello que tenemos que sanar a través de nuestro árbol genealógico para poder vivir plenamente y lograr la felicidad. ¿Qué es aquello como mujer que me enseñó mi madre o mi abuela que sigo haciendo aunque no me gusta? ¿Cómo puedo liberarme de esas creencias limitantes que tenían las mujeres en mi familia? ¿Cómo romper todos esos tabúes? ¿Qué puedo hacer para vivir plenamente mi sexualidad?Para contestar a todas estas preguntas nos acompaña hoy  Sui Mei Chung, la fundadora de la Escuela Transgeneracional Evolutivo. Nuestra invitada es la autora de La Trilogia; Tus ancestros quieren que sanes, Sanarás cuando decidas hacerlo, Historias de Amor Reales Transgeneracionales. Además de realizar terapia y cursos formativos, Sui Mei presenta cada semana el programa de radio "Sanarás cuando decidas hacerlo" y en este podcast ya nos habló de la misión de la oveja negra de la familia.Síguenos en el Instagram de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontaniachaidez⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en TikTok como ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontania⁠⁠⁠

Hola hola, en A que no te atreves tenemos una propuesta para ti, mejorar tu relación contigo misma para mejorar así tu relación de pareja. Nos acompaña Wilson Niño, coach ontológico y de rupturas amorosas. Wilson es el creador de la comunidad Líneas de conexión y ha ayudado a más de 300 personas a mejorar sus relaciones.

En A que no te atreves hoy hablamos del envejecimiento. ¿Sientes que los años te están cayendo encima? ¿Te asusta envejecer? ¡Atrévete a envejecer saludablemente! Es la propuesta que te hacemos en este podcast. Y para hablar de este tema nos acompaña la doctora Romina Rubin, médica geriatra, capacitada en nutrición deportiva, directora de una residencia de larga estadía y Vicepresidenta de la Sociedad Argentina de Gerontología y Geriatría y se está especializando en medicina del estilo de vida. Síguenos en el Instagram de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontaniachaidez⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en TikTok como ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontania⁠

En este episodio hablamos de atreverse a  aceptar lo que la vida nos da, más allá de que las cosas no hayan salido como deseabamos.  ¿Cómo enfrentar una situación que no esperabamos? ¿Cómo dejar de sentir tanta ira? ¿Cómo sacarse el enojo y el miedo del sistema? ¿Qué hacer para volver a reequilibrarnos en esos momentos turbulentos? Para contestar a todas estas preguntas nos acompaña mi queridísimo amigo Patricio Riquelme. Además de ser actor, maestro de actuación y de movimiento, Patricio tiene certificaciones en Reiki master, Bioenergía, Alquimia, Meditación y es creador de la “Técnicas para recomenzar” y en A que no te atreves ya nos habló de la autosanación. Síguenos en el Instagram de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontaniachaidez⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en TikTok como ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontania⁠⁠

En A que no te atreves hoy te invitamos a conocer los beneficios del buen dormir.  Cada vez más estudios prueban que descansar es sumamente importante para el bienestar físico, mental y emocional y hoy te invitamos a que te atrevas a reconfigurar tu vida para que todas y todos en tu casa duerman más y mejor. Nos acompaña Alicia Márques, Ingeniera Industrial reconvertida en Experta en Sueño Infantil. Alicia se define a si misma como una apasionada-obsesionada por la divulgación del buendormir. Síguenos en el Instagram de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontaniachaidez⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en TikTok como ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontania⁠

Hola, hola, en A que no te atreves hoy hablamos de la adolescencia y esas charlas que debemos atrevernos a tener con nuestras hijas e hijos sobre el sexo, la pornografía, el abuso del alcohol, las drogas y la tecnología. Nos acompaña por tercera vez en este podcast, Carmen Geraud, experta en crianza consciente. Nuestra invitada es maestra en Semiótica y está certificada como coach parental y es autora de varios libros infantiles además de mamá y con ella ya habíamos hablado del por qué no queremos tener hijos o hijas obedientes y de las niñas y niños altamente sensibles. Dos episodios que les recomiendo también escuchar. Síguenos en el Instagram de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontaniachaidez⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en TikTok como ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontania⁠

En A que no te atreves hoy queremos hablarte de todos los beneficios que tiene para ti el dejar de odiar a tu ex. Quizá tuviste un divorcio muy difícil y no lo puedes ver ni en pintura, o se siguen peleando por la custodia de sus hijos o tal vez te engaño y sientes que nunca podrás disculparle.  En este episodio te explicamos las poderosas razones por las que tienes que atreverte a dejar de odiar a tu ex. Nos acompaña Gianmarco Guevara. Coach ejecutivo, empresarial y personal, administrador y psicólogo en formación. Síguenos en el Instagram de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontaniachaidez⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en TikTok como ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aquenoteatrevescontania⁠