各聊各的
各聊各的
Com_i
第143期:情绪劳动暗账单:工作背后的心理耗竭
38 minutes Posted Jun 28, 2025 at 9:59 am.
0:00
38:54
Download MP3
Show notes

下期预告:

有哪些一次就够了的经历。


本期内容:

1、"假装开心也算加班?"——情绪劳动是什么?为什么我们每天都在"隐形加班"?

2、情绪劳动如何掏空我们的情绪资源,对我们产生什么影响?

3、如何应对情绪劳动的负面影响,保障我们的情绪健康?