自分の母は、７０歳からウォーキングを頑張り過ぎて膝を痛めました。

それから10年。現在は立つことが厳しく、リハビリの毎日です。
もっと早くに〝肚〟の使い方を教えてあげられたら・・・。
その後悔から、１人でも多くの人が、長く自分のカラダを使える技、肚の使い方を伝えていきます。

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