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現代の小・中学生のからだがやばい。 中学生で前転・後転ができない子が続出。木登りや鬼ごっこ、危険な遊び、外遊びをしない子どもが急増。 その結果、ケガの回避能力が急低下しています。 学校の体育の現状をお話しいたします。   ご興味を持って頂いた方は、 [email protected] までお問い合わせください。 大人体育HP：https://otonataiiku.com

シニアの望むことランキングは、「旅行に行きたい」です。 ここから考えると、家族と旅行を楽しむにも「歩ける」って大事ですね。 歩ける＝活力の源。 ラスボスの個人的な見解・・・アントニオ猪木氏の最期、生き様から感じたことを話します。最後まで〝闘魂〟 ご興味を持って頂いた方は、 [email protected] までお問い合わせください。 大人体育HP：https://otonataiiku.com

からだの一部が痛いとそれによってバランスが悪くなりますよね。 肩が痛いと頭まで痛くなったり、膝が痛くてかばっていると腰まで痛くなったり。 それでも〝肚〟を使って動くことによって軽減できるというお話しです。（また肚かぁ） ご興味を持って頂いた方は、 [email protected] までお問い合わせください。 大人体育HP：https://otonataiiku.com

世界のトッププレーヤーで、年齢が30代後半の選手が活躍していました。モドリッチ、メッシ、長友、その秘密は何でしょう。 インナーマッスルの使い方とは？ ご興味を持って頂いた方は、 [email protected] までお問い合わせください。 大人体育HP：https://otonataiiku.com

答えは「からだを動かす順番の違いです」。 これってどういうこと？疑問に思った方はぜひ聞いてみてください。 ご興味を持って頂いた方は、 [email protected] までお問い合わせください。 大人体育HP：https://otonataiiku.com

「人生を歩む」の歩き方ってどんなことでしょう。 歩き方がその方の健康や元気につながる方法、どんな事に気をつければいいでしょうか。一万歩のウォーキングは必要？ ご興味を持って頂いた方は、 [email protected] までお問い合わせください。 大人体育HP：https://otonataiiku.com