『温故知新』をテーマに講演をしました。

ともすると日本人は、米国から来た理論が全て正しいと思いがちです。ウォーキング、インナートレーニングなど。
実は、日本人には古くから『肚』の文化があり、身のこなし、所作などにも反映されていました。
もう一度、文化である「腹の使い方」を見直して見ましょう。

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