今天大头依然是风尘仆仆的从医院赶来录音，疲惫但是不失活力的她和我一起聊聊自信，逃不过的人生三件套：原生家庭、他人评价、自我认同，我们的普通但有力的自信是从何而来？今天就来回顾回顾，也希望下次的录音大头家人可以出院恢复健康，本期你将听到：

1、小时候自信是哪里来的？

2、原生家庭给了我们哪些不自信？

3、他人的肯定如此重要？

4、自信可以如何建立？

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