在一段親密關係的最初，幾乎不會有人能想到，自己正慢慢置於危險中。 這集聊的《莉莉安娜的夏天》來自真實事件，作者克莉絲蒂娜的妹妹莉莉安娜，年僅20歲就被曾經的情人殺害。和許多人對親密暴力受害者的想像不同，莉莉安娜和家人的關係其實很緊密，沒有人真正知道，暴力是從什麼時候開始的。 當這個社會一直以男性眼光定義女性、當我們從小受到傷害卻被說：「他就是喜歡你才捉弄你」，暴力與愛的界線就會愈來愈模糊。為什麼曉樂覺得恐怖情人這個詞不精確？當愛與控制、暴力交錯時，我們該怎麼判斷什麼是愛？ • 主持人｜吳曉樂、陳栢青 • 本集讀物｜《莉莉安娜的夏天》（作者：克莉絲蒂娜．里維拉．加爾薩、譯者：賴懷宇） . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精彩預告 00:37 作者妹妹的真實故事 04:27 暴力可能是漸進式的 07:59 親密暴力常見的刻板印象 12:04 為什麼不是分手就沒事？ 16:46 誰定義了女性的標準？ 20:38「恐怖情人」為什麼不精準？ 22:28 我們怎麼理解「愛」？ 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

還記得經典的電車難題嗎？究竟能為了救更多人，犧牲一個無辜的人嗎？ 《寫給青少年的正義》是青少年版的《正義：一場思辨之旅》，其實世界上多數的事情，都沒有標準答案，也難以追求絕對的正義，只能靠我們不斷地思考與判斷，而曉樂跟傑尼心中的正義是什麼呢？ 當正義牽涉到資源分配，往往會變得更複雜，像是原住民升學加分制度，有人不平衡，但也有人認同是一種歷史補償。換個角度來看，我們無法決定自己會出生在哪裡、是什麼性別，一切未知時，又會希望自己生活在怎樣的世界裡呢？ • 主持人｜吳曉樂、傑尼 • 本集讀物｜《寫給青少年的正義》（作者：邁可‧桑德爾、申賢珠、譯者：徐月珠、繪者：曺慧眞） . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精彩預告 00:40 經典的電車難題 02:59 世界上有真正的正義嗎？ 04:53 為了活下去，他們選擇吃人 08:29 多數人的幸福就是正義？ 11:26 「自願」就沒有問題嗎？ 14:46 為什麼原住民升學可以加分？ 20:21 用「無知之幕」思考正義 23:17 什麼是你想生活的世界？ 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

本集歡樂指數再創新高，因為來賓是非常會說故事、本身故事也超精采的敏迪！ 個性開朗又樂觀的敏迪，其實來自非典型家庭，童年跟著爸爸搬到南部，認姑姑為「媽媽」，浪流連的爸爸長時間缺席童年，但受到媽媽用心照顧，她仍然在愛裡成長，也找到和爸爸間自在相處的方式。 國中時發現自己喜歡女生，第一個暗戀對象是公民老師，甚至鼓起勇氣告白？她形容自己是「無傷長大的女同性戀」，推測大概也是因為家族同輩裡，女同志的比例非常高？ 敏迪現在也正準備與伴侶孕育下一代，為什麼她會想當媽媽呢？ • 主持人｜吳曉樂、陳栢青 • 來賓｜《敏迪選讀》Podcast、電子報創辦人 敏迪 . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精彩預告 00:31 栢青是敏迪的老粉？ 03:03 終極二選一 05:13 敏迪的「媽媽」是姑姑 09:19 總是浪流連的爸爸 15:30 為什麼沒有怨過爸爸？ 18:46 大人的缺席，不一定是壞事 20:01 不拿上一代的問題當藉口 21:05 初戀竟是公民老師？ 23:05 向家人出櫃，結果超意外？ 27:42 無傷長大的女同志 30:50 為什麼決定備孕生小孩？ 34:08 想像成為媽媽之後 36:23 當17歲的自己來看現在 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

哪一刻開始，我們意識到家人終有離開的一天？ 圖文書《我離開之後》是一本母親留給女兒的「媽媽離世指南」，作者蘇西以「我離開後的第幾天」為題，寫下大大小小的行動指引，希望那天來臨時，能陪伴女兒度過最難熬的日子。 曉樂跟傑尼也討論到，當我們對別人說「節哀」，就像要對方抑制悲傷，但如果不說節哀，還可以怎麼樣表達關心？面對人生大大小小的遺憾，縱然有失落，但也是一種提醒，讓我們知道此刻的日常有多麼珍貴。 • 主持人｜吳曉樂、傑尼 • 本集讀物｜《我離開之後》 （作者：蘇西．霍普金斯、譯者：吳愉萱、繪者： 哈莉．貝特曼） . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精彩預告 00:39 意識到人會離開的時候 05:21 失去後的第一年最難熬 10:05 悲傷的時候，也要好好吃飯 14:45 除了節哀，還能說什麼？ 18:16 仍然可以繼續對他說話 19:35 悲傷會在某些時刻突然襲來 21:35 遺憾，是對現在的提醒 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

這本《信任》由栢青推薦，他說是看過最好看的小說之一。故事圍繞著金融大亨、大亨的妻子，以及幫大亨寫傳記的女作家，三個角色分別對應了不同光譜的金錢觀。一張張由人類定義出來的鈔票，到底可以怎麼影響人生、影響世界呢？ 曉樂深感金錢跟自由是一體的，很多時候她選擇「不買」換自由，而熱愛購入各種小廢物的栢青，則是很容易掉入特價陷阱。 金錢觀差異極大的他們，會如何看待金錢與理財？曉樂也提到，在金融的世界裡，時間差與資訊差往往是獲利的關鍵，因此面對任何關於錢的消息，我們都需要特別小心。 • 主持人｜吳曉樂、陳栢青 • 本集讀物｜《信任》（作者：厄南．狄亞茲、譯者：李珮華） . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精彩預告 00:37 從金融切入人性的小說 03:46 《信任》裡的三種角色 08:17 栢青決定經濟獨立的那天 11:46 金融是過去到未來的時光機 15:21 曉樂跟栢青的消費觀 20:10 關於「錢」的資訊要小心 23:26 小說也是巨大的虛構 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

今天我們收到兩封信，一封是談情緒低谷，一封談交友困擾。 曉樂大學時曾確診輕度憂鬱症，一度覺得生病很丟臉、害怕影響到身邊的人，後來她怎麼改變想法，學習接受幫助，並慢慢與憂鬱共處呢？ 而另一封信談到，當身邊的人都有自己的小圈圈，自己卻沒有可以好好說話的朋友。傑尼也聊到，曾經的好朋友，可能隨著人生階段不同，聯繫愈來愈少，難道友誼走散是人生必經的過程嗎？ • 主持人｜吳曉樂、傑尼 . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精彩預告 00:35 曉樂追星的秘密 03:43 怎麼面對情緒低谷？ 07:07 誰都有可能情緒生病 11:05 曉樂調適憂鬱的經驗 13:44 想交朋友，但不擅長交朋友 16:54 友情需要有人主動 19:27 朋友其實有期限？ 22:16 好朋友也許只是還沒出現 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

其實決定要聊《房思琪的初戀樂園》，讓我們猶豫很久。 這不是一本讀來舒服的書，可能會有讀者在閱讀之中憶起創傷，但我們仍希望藉由林奕含的文字，讓大家看見房思琪的痛苦與掙扎，這也正是許多受害者難以說出口的感受。 本集曉樂邀請長期處理校園性暴力事件的第一線工作者張萍一起談，為什麼受害者當下沒有立刻反應？為什麼這種事經常發生在權力不對等的關係裡？如果真的遇到，該怎麼向外尋求協助呢？ • 主持人｜吳曉樂、傑尼 • 來賓｜前人本教育基金會校安中心主任 張萍 . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精彩預告 00:38 讓我們很猶豫的一本書 04:47 房思琪的遭遇 07:08 老師也會傷害學生嗎？ 11:57 我們的教育總是不談「性」 15:50 被傷害的你，完全沒有錯 18:38 真正的感受需要時間釐清 21:38 痛苦不一定立刻湧現 24:24 對「受苦」更有同理心 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

終於輪到我們來跟大家一起補課歷史！📕今天要來聊在國外非常受到矚目的台漫《來自清水的孩子》。 《來自清水的孩子》共有四冊，以《王子》、《儂儂》雜誌創辦人，同時也是白色恐怖受難者蔡焜霖的一生作為故事主軸。蔡焜霖只因參加了讀書會就被判刑十年，關進綠島監獄，他被帶走時年僅17歲。 在心驚膽戰的白色恐怖時期，苦難看不到盡頭，我們永遠不知道有沒有安全的明天。漫畫裡也提到，這些受難者即便身處黑暗中，仍努力保持心智，尋找讓自己活下去的動力。 為什麼我們要了解他們的遭遇呢？曉樂認為，當我們開始拼湊那些被忽略的過去，也才有機會更清楚自己未來的路。 • 主持人｜吳曉樂、陳栢青 . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精彩預告 00:38 一本在國外超紅的台灣漫畫！ 02:13 白色恐怖受難者蔡焜霖的一生 05:45 只是參加讀書會就被逮捕 09:13 當法律變成某些人的工具 12:48 漫畫中用色與分鏡的講究 17:22 在監獄中的痛苦經歷 19:27 苦難，不應該被合理化 24:00 為什麼我們要了解歷史？ 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

本集大來賓是變裝皇后妮妃雅，栢青化身為小粉絲，興奮到不行！ 妮妃雅小時候其實超害怕上台，天生內向的他，是怎麼一步步成為享受舞台的變裝皇后？其實自信有時候是可以先裝出來的？ 三月剛在大港開唱表演完，妮妃雅怎麼看待網友的討論？他談到了變裝皇后的精神，在扮演其他人的過程中，能有什麼樣的獲得呢？這集聊妮妃雅的青春、開箱他的化妝包，還得知了他想成為浮游生物！？ • 主持人｜吳曉樂、陳栢青 • 來賓｜變裝皇后 妮妃雅‧瘋（Nymphia Wind） . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精彩預告 00:39 栢青最期盼的來賓 02:13 終極二選一 03:42 高中住進女宿？！ 06:50 自信也可以先裝出來 10:23 妮妃雅化妝包大公開 13:44 變裝皇后是興趣的最大交集 17:44 早已學會與異樣眼光共處 20:34 回應被熱議的大港開唱 26:02 當皇后必須有堅強的心 29:15 為什麼要把台灣穿上身？ 33:19 當17歲的自己來看現在 35:42 結尾 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

繼續來聊《失控的焦慮世代》，其實使用社群的風險，真的有男女差異。 曉樂跟傑尼也分享她們的觀察，女性更容易受到外貌羞辱、安全風險也更高？由於女性普遍更在乎人際關係，這也正是痛苦的來源。 男性同樣也面臨困境，當從小被灌輸的價值觀不再管用，巨大的落差感，加上不擅建立關係的失落，也讓人容易轉而尋求虛擬世界的慰藉，與真實世界愈來愈脫節。 在一場又一場的網路性別對立中，或許反映的，其實是各自的困境。 • 主持人｜吳曉樂、傑尼 . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精彩預告 01:35 回想《區判》事件😥 05:42 為什麼女性更容易被攻擊？ 11:10 青少女的網路危機 16:42 女性更在乎人際關係？ 18:57 男性其實也很焦慮 23:06 性別對立的世界不會美好 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn