這一集，是一堂情緒必修課。也是少數只有我跟 Alan 一對一的閒聊集！

認識自己的情緒感受，是自我覺察的一部分，是一輩子的課題。（總之！真的超級開心能看到《腦筋急轉彎2》在社群上被大肆轉發、討論。大大降低了大家討論自己情緒的門檻，非常感人🥹🧘🏻‍♀️）

💡阿焦的「投射小板」projection 是一種自我防衛機制？
💡我們都跟著電影一起長大了？
💡阿德勒：憤努是二次情緒
💡Maggie跟Alan的情緒主控台是誰？
💡預測《腦筋急轉彎3》要演什麼！
💡「基本情緒」有哪幾種？
💡面對大腦風暴來襲，該怎麼辦？
💡《腦筋急轉彎1》的樂樂跟憂憂，好單一好討厭？

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