偽雙胞揪愛聊
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大羊小羊
ep29: 生活事件環境變盪帶來的內心動搖--關於體驗
44 minutes Posted Jul 31, 2024 at 11:38 am.
這是個脫離育兒的一集(小羊:YEEEEES!) 颱風水淹水退的環境變化、各地天氣狀況不同以及跨縣市通勤,各種生活周遭的大小事都足以讓抉擇/決策變得困難重重。 雖然近期小羊帶給大羊最大的啟發是人生就是體驗,以這樣的想法生活往往比較能排遣一些因變動產生的情緒困擾。然而說是這麼說,真的來場暴風雨就是很真切的檢驗內在的過程了(苦笑) 所謂活在當下在這樣的時刻,難道就是什麼都不做、只重感覺嗎?我的意識在這些時候到底在做什麼啊? 牽東扯西的聊好多好廢(可是大小羊好開心的呀🫣),有興趣的話可以聽聽看🥹🥹🥹
颱風淹水
放假?不放假?
感受生活,體驗所有事情
搭計程車?坐捷運?做選擇後,接受遲到的可能
活在當下vs擔憂未來
婆婆開刀卻去台北上課
無能為力在捷運上大哭,收到很多安慰和關心
很難過又想笑?
情感會變化,重新做選擇就好
如實陳述、說出需求、請求幫助
向菁英份子求助
放下自尊,承認排班調度能力不好
優先安撫菁英份子?
對方接受但回應態度不是很好-轉化委屈難過的歷程
程度不同的幫忙
趴在地上就不會再跌倒
幫忙不完全
先排除情緒,想的全面一點再提要求
不預設立場,畢竟每個人的能力不一樣
接受訊息的方式不同,導致溝通不同
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這是個脫離育兒的一集(小羊:YEEEEES!) 颱風水淹水退的環境變化、各地天氣狀況不同以及跨縣市通勤,各種生活周遭的大小事都足以讓抉擇/決策變得困難重重。 雖然近期小羊帶給大羊最大的啟發是人生就是體驗,以這樣的想法生活往往比較能排遣一些因變動產生的情緒困擾。然而說是這麼說,真的來場暴風雨就是很真切的檢驗內在的過程了(苦笑) 所謂活在當下在這樣的時刻,難道就是什麼都不做、只重感覺嗎?我的意識在這些時候到底在做什麼啊? 牽東扯西的聊好多好廢(可是大小羊好開心的呀🫣),有興趣的話可以聽聽看🥹🥹🥹 (00:33) 颱風淹水 (01:36) 放假?不放假? (01:57) 感受生活,體驗所有事情 (03:39) 搭計程車?坐捷運?做選擇後,接受遲到的可能 (05:35) 活在當下vs擔憂未來 (08:00) 婆婆開刀卻去台北上課 (10:27) 無能為力在捷運上大哭,收到很多安慰和關心 (14:49)很難過又想笑? (15:56) 情感會變化,重新做選擇就好 (18:57) 如實陳述、說出需求、請求幫助 (21:55)向菁英份子求助 (24:52)放下自尊,承認排班調度能力不好 (26:07) 優先安撫菁英份子? (28:10) 對方接受但回應態度不是很好-轉化委屈難過的歷程 (30:14) 程度不同的幫忙 (32:56) 趴在地上就不會再跌倒 (33:49) 幫忙不完全 (37:12) 先排除情緒,想的全面一點再提要求 (38:44) 不預設立場,畢竟每個人的能力不一樣 (39:56) 接受訊息的方式不同,導致溝通不同 (43:48) 每個當下都貫串到未來 贊助一杯飲料 一起潤喉 繼續聊: https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f 留言告訴我們 你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clr6ascpj00lt01x3aiem9p2f/comments Powered by Firstory Hosting