はじめまして。スピリチュアルカウンセラーの光ノ宮ルミです。 この番組では、忙しい日々の中でふと感じる不安や孤独、うまく言葉にできないモヤモヤを、星宙（せいちゅう）の広がりとともにやさしく解きほぐしていきます。 宇宙の視点を取り入れたヒーリングや、心に寄り添うメッセージ、深い呼吸法など、「今のあなた」に役立つ小さなヒントをお届け。 夜空を見上げると、思いがけず胸の奥がゆるむ瞬間があるように、ここでのひとときが、あなたの心にあたたかな光を灯すきっかけになりますように。 一緒に、星と星の間を渡る穏やかな風を感じながら、自分らしさを取り戻す旅に出かけましょう。