今天很開心邀請我多年朋友（Amber) ,一起來節目與我們聊聊恐慌症。 以下來自Amber自述…. 當我有 胸悶、心悸、頭痛、頻尿、腹脹拉肚子、失眠、焦慮，重則呼吸困難時，我看遍內科、外科、腸胃科。最後醫生診斷我是「恐慌症」。我傻住了…. 怎麼是我？「恐慌症」是什麼？我的家人朋友是否可以接受？ 我從不肯接受，我為什麼必須去看「精神科」？現在屬稱身心科。這十六年的心路歷程，我從擔心、害怕。最後接受它，並且與它和平相處的過程……也因為它⋯讓我學會了愛自己、很多事情別自己過不去，學會放下。也讓我更能設身處地為他人著想。 恐慌症是一個警訊，它來自大腦，告訴我。我該在人生中停下腳步想想了。仍有些人無法靠藥改善時，我建議尋找其他的轉移。例如：找到其他喜愛的興趣，或多到戶外運動、與三五好友一起聊聊。 Powered by Firstory Hosting

你有沒有對人生產生迷茫過,不知道自己來這個世上到底是為什麼,又或者,你對現在的生活感到不滿意,覺得不應該是這樣, 其實你可以,用另一種方式看世界過生活？ 分享登出鍵作者：莫子的一段話 您是否覺得不是在玩人生，而是被人生玩？  每個人其實都被人生唬了！我們要把人生的自由奪回來！  🌈莫子專場​：【你被人生唬了，奪回自由吧！】 勘誤： 特別更正：影片的內容有說到（當下力量）這本書的作者，正確為艾克哈特·托勒。 Powered by Firstory Hosting

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一：為什麼聞香是調動情緒最快的方法？ 二：感受植物迷人的香氣外，還能提升正能量達到改善情緒的效果。 今天邀請來賓小甄跟我們聊聊，什麼精油可以改善我們的情緒？帶來好的心情好貴人。 辛苦了一整天，別把壞心情帶到床上，而影響你的睡眠，手邊有這些精油的朋友們，可以好好的用起來，改善情緒又能帶更多正能量。讓我們一起度過美好的一天。 1:北極光黑雲杉：帶給人們內心穩定的木質調，給心靈注入一股滿滿的正能量。 2:乳香：送給耶蘇的禮物之一，安撫躁動的心情，適合冥想時用的香氣， 3:薰衣草：適合幫助睡眠，改善憂鬱。 4:佛手柑：緩解緊張的情緒，提振精神。 5:甜橙：甜甜的味道讓大人小孩聞到立馬擁有好心情。 6:依蘭依蘭：抗憂鬱降血壓，緩解神精緊繃。 7:白使者（複方精油）：抵禦外界的不好的磁場，提升自己高頻正能量。 小甄（Linzenkuo ） https://www.facebook.com/linzenkuo.kuo I❤️Youngliving 甄心分享社團 https://www.facebook.com/groups/4810176765775499/?ref=share_group_link 來賓簡介： Youngliving金級領袖 美國NAHA國際芳療師 輕零生活顧問教官 英國天使靈氣高階療癒師 美國金錢靈氣導師-光之行者 星巴克夥伴執行導師 雨滴療法按摩師 香氛手作DIY教學 WBSA專案企劃師 Powered by Firstory Hosting

水晶能量是什麼？ 一：水晶百百種如何找到適合的 二：佳虹老師來告訴你：1:找眼緣的順眼的。2、以生命靈數或星座找。3、找以輔助自己工作的種類。 三：男女大不同：有分男生女生戴嗎？ 四：如何保養水晶：平常用清水沖洗，用精油噴霧，偶爾曬月光。 五：水晶能量輔助你的運勢，多跟水晶說說話，透過冥想時把水晶托在掌心或眉心，想像水晶幫助你達到你的目標夢想成真的畫面。 ㄧ切都是我們的意識主導，我們相信什麼就會連接什麼，請保持正能量，積極的態度。 補充：水瓶座：黑曜石等。雙魚座：海藍寶等。白羊座：紫水晶等。金牛座：虎眼石等。雙子座：黃水晶等。巨蟹座：石榴石等。獅子座：綠幽靈等。 處女座：紫黃晶等。天枰座：黃水晶等。天蠍座：黑瑪瑙等。射手座：粉碧璽等。魔羯座：茶晶等 佳虹老師部落格：http://irislinheart.blogspot.tw/ Powered by Firstory Hosting

ㄧ：中秋節這天，家家戶戶烤肉賞月時，你知道其實月亮有個神奇能量嗎？月亮又稱為太陰，古代帝王會拜月亮，祈求豐收。月亮大家都知道它會影響潮汐，也會影響我們的生理週期及情緒。 補充：美國邁阿密市精神病醫生利伯爾（Arnold Lieber）在《月球如何影響你——生物潮與人的情緒》（The Lunar Effect: Biological Tides and Human Emotions）一書中表示：人體內約有80%的液體，月球引力也能像引起海洋潮汐那樣，對人體中液體發生作用，謂為生物潮。另外人體細胞會受磁場影響，月球磁場也會作用於人體。 二：在西方古老的魔法中，會在新月及滿月時舉辦一些許願儀式。今天請到佳虹老師教大家如何許願？ 介紹林佳虹老師 Iris 身份：人生引導師 Life Guide 證照：心靈解析師、心靈書寫諮詢師、仁神術執行師、色彩療癒師 擅長：心靈書寫引導、行為信念察覺整理、心靈解析、金錢能量頻率調整、潛意識牌卡解讀 主打：「目標問題牌卡諮詢」、「打磨自我/個人調頻諮詢」、「愛情關係/親密關係諮詢」、「金錢能量諮詢」 三：新月、滿月的能量及許願指引 1、新月：意味著新的開始，月亮會從這個時刻逐漸走向圓滿。所以新月寫下的願望適合是新的目標、新的業務越來越多··例如：我是某某某我的業績越來越好，我的人緣桃花越來越好等。 2、滿月：代表圓滿、事件的結束和終結。所以滿月適合釋放負面能量、反思。寫下的願望適合是感恩。例如：我某某某感謝有貴人相助，讓我在工作上減輕壓力，減少焦慮。感恩健康的食物及運動，我某某某在瘦身成功瘦了五公斤等。 3:可以用精油擴香搭配冥想、讓你想要的成功畫面在腦海視覺化，並相信已經完成。 感謝大家收聽，希望可以幫助到有緣的你。 有任何想問的問題都可以留言。或到佳虹老師的粉專私訊也可以。晚安了朋友們，願我們一起用生命影響生命。 佳虹老師FB粉絲團：https://www.facebook.com/innerFR IG：https://instagram.com/iris_lin_hs Powered by Firstory Hosting

ㄧ：吸引力法則是什麼？是否看過秘密這本書？ 為什麼用了卻吸引不到想要的？ 二：我們邀請心靈療癒師-佳虹老師來為我們解答。 介紹佳虹老師 身份：人生引導師。証照：心靈解析師、仁神術執行師、色彩療癒師。 擅長：透過心靈書寫找出你的卡點、金錢能量調頻、潛意識牌卡解析、精油及水晶療癒。 部落格：http://irislinheart.blogspot.tw/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/innerFR IG：https://instagram.com/iris_lin_hs 佳虹老師： 三：吸引力法則：分 四個部分說明 1:願望設定：如何寫下你的願望定單 2:檢視你自己問題：是否不相信自己可以、過去的記憶、你的口頭禪是什麼？內心很多小聲音從哪來？ 3:清除障礙：可透過書寫方式清理限制性想法。 4:如何快速顯化：提高自己能量場（可以用精油、水晶）。冥想（想像你想達成的目標的畫面）。寫感恩日記（正能量肯定句）。 親愛的朋友們，我們歡迎分享你們的經歷。有什麼問題？想問佳虹老師，都可以在底下留言喔！ 或是到佳虹老師的臉書或臉書粉絲頁或IG留言喔！ 我是樂樂、我是小熊。這頻道是提升能量思維，運用 吸引力法則、假設法則、種子法則等。期待大家一起用生命影響生命。 Powered by Firstory Hosting