任何人生都有起伏不定的時刻。低潮可能是由於某些事情的發生，也可能是無端端地提不起勁。很多時候，低潮期都伴隨著情緒和心境的不佳。那麼，如何排解情緒，重新振作起來呢？在這裡，我們將介紹幾種方法，幫助大家走出低谷，並收藏起來以備需要時提醒自己。

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三成 · 淑女子 

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