养育自主、坚韧和有觉察力的孩子
养育自主、坚韧和有觉察力的孩子
瀚莹心理陈老师
86为感受铺一条直路
15 minutes Posted Feb 18, 2022 at 4:38 pm.
0:00
15:35
Download MP3
Show notes

通过承认你的恐惧存在,并且任它是怎样就是怎样,你其实是在消化和整合它。现在,你可以集中注意力,以一种更加平和的方式去面对孩子,他们也会感到你在倾听他们,接纳他们。