什么叫接受生活原本的样子？它意味着察觉到每个时刻都包含着好的一面和坏的一面，有喜有悲，有痛苦也有快乐。儿童想哭就哭，想笑就笑，他们并不会为各种际遇写下高兴或不高兴的剧本。他们感受着自己的感受，然后继续生活。这种随遇而安的特质，在许多大人身上找不到。我们害怕离开舒适圈，幻想着生活是在自己的控制之下。当生活挑战了我们这种幻想时，我们觉得毫无防备、没有足够的能力去应付，只好把这种无力感以愤怒或焦虑的形式发泄到孩子身上。