75Hard Podcast

Grzegorz Dobromiński

Podcast poświęcony wyzwaniu 75Hard od Andiego Friselli. Wyzwaniu stworzonym by pomóc rozwijać sferę mentalną ludzi oraz zmienić ich życie. Dziennik mojej drogi przez 75 dni pracy nad rozwojem. Dziennik walki z trudnościami oraz dziennik postępów. Jesteś ciekawy czym jest to wyzwanie, jakie może przynieść efekty i jak mi idzie? Jak mawia legendarny Dan Peña - jeśli znajomi i rodzina nie uważają Cię za świra, nie jesteś na właściwej drodze. Zapraszam!

Episodes

About

Reviews

Promote

75 Hard: Koniec - Podsumowanie

Witaj w podcaście poświęconym wyzwaniu 75 Hard Challenge by Andy Frisella. Dziś podsumowanie zakończonego wyzwania… Zapraszam!

Jan 15, 2023

15 min

75 Hard - Dni 57-68: Wnioski

Witam Cię w podcaście poświęconym wyzwaniu 75 Hard Challange. Dziś opowiem Ci o wnioskach z tych ponad 2 miesięcy oraz jakie efekty widzę.

Jan 7, 2023

24 min

75 Hard - Dni 46-56: Ostatnia prosta

Witam Cię w podcaście poświęconym wyzwaniu 75 Hard Challange. Dziś opowiem Ci jak minęło ostatnie 10 dni i co słychać na ostatniej prostej…

Dec 26, 2022

14 min

75 Hard - Dni 40-45: Optymalizacja

Witam Cię w podcaście poświęconym wyzwaniu 75Hard. Dziś opowiem Ci co słychać po 45 dniach wyzwania. Jak idzie na miesiąc przed końcem a zarazem przed najtrudniejszym miesiącem, pełnym spotkać rodzinnych i biznesowych? Jak ostatnio o mały włos, nie "położyłem" wyzwania? Zaczynamy! Kontakt: grzegorzdobrominski@gmail.

Dec 15, 2022

20 min

75 Hard - Dni 34, 35, 36, 37, 38, 39: Połowa

Witaj w podcaście poświęconym wyzwaniu 75 Hard Challange. Dziś podsumowanie połowy wyzwania, która już za mną.

Dec 9, 2022

44 min

75 Hard: Dni 30, 31, 32, 33: Podsumowanie

Witaj w podkaście poświęconym wyzwaniu 75 Hard Challange.

Dec 3, 2022

9 min

75 Hard - Dni 28 i 29: Spokój

Witam Cię w podcaście poświęconym wyzwaniu 75Hard. Dziś opowiem Ci jak mięły dni 27 i 28. Czy wyzwanie może być łatwe? Zaczynamy! Kontakt: grzegorzdobrominski@gmail. Moje sociale: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/grzegorzdobrominski/ Instagram: https://www.instagram.com/greg.dob/ Facebook: https://www.facebook.com/dob.greg

Nov 28, 2022

6 min

75 Hard - Dni 26 i 27: Powrót na tory

Witam Cię w podcaście poświęconym wyzwaniu 75Hard. Dziś opowiem Ci jak mięły dni 26 i 27. Jak ogarnąłem challange w trakcie wyzwań związanych ze zdrowiem? Co było kluczowe? Zaczynamy! Kontakt: grzegorzdobrominski@gmail. Moje sociale: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/grzegorzdobrominski/ Instagram: https://www.instagram.com/greg.dob/ Facebook: https://www.facebook.com/dob.greg

Nov 26, 2022

4 min

75 Hard - Dni 24 i 25: Dalsza droga

Witam Cię w podcaście poświęconym wyzwaniu 75Hard. Dziś opowiem Ci jak minęły dni 24 i 25. Jak perturbacje zdrowotne wpłynęły na kolejne dni wyzwania? Zaczynamy! Kontakt: grzegorzdobrominski@gmail. Moje sociale: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/grzegorzdobrominski/ Instagram: https://www.instagram.com/greg.dob/ Facebook: https://www.facebook.com/dob.greg

Nov 25, 2022

8 min

75 Hard - Dzień 23: Wtoreczek

Witam Cię w podcaście poświęconym wyzwaniu 75Hard. Dziś opowiem Ci jak minął dzień dwudziesty trzeci. Nadchodzą wyzwania w środku wyzwania... Zaczynamy!  Kontakt: grzegorzdobrominski@gmail. Moje sociale: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/grzegorzdobrominski/ Instagram: https://www.instagram.com/greg.dob/ Facebook: https://www.facebook.com/dob.greg

Nov 23, 2022

5 min