从中药药性的角度来说，伸筋草性味辛、苦、温，入肝经、脾经和肾经，辛能行散祛风、苦能燥湿、温能散寒，因此对风寒湿三邪郁滞肌表、经脉、筋骨，所致的麻木、疼痛、屈伸不利、酸痛、冷痛、重着、发沉等现象，有调治作用。
现代药理研究认为，伸筋草有明确的抗炎、镇痛作用。