心理人聲
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胡秉鈞
ADHD教養/協助原則-2-接納自己,原諒自己
9 minutes Posted Oct 20, 2022 at 1:39 pm.
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允許自己可以焦慮,也接納自己不會一次到位。
一切都是做中學
我們會犯錯,所以我們要適時原諒自己,然後補救與改進,那才是最重要的。



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