Show notes
בפרק #15 בערוץ הפודקאסט "תזונה נכונה עם אורנה",
אני מדברת על החשיבות הרבה שבשתיית מים, וכמה מים חשוב לשתות ביום
טיפים כמו למה חשובה השתייה? מה גורם מחסור בנוזלים בגוף? מתי מומלץ לשתות וכמה? ההבדל בין שתיית מים לשתיית נוזלים אחרים ועוד המון טיפים בנושא.
אשמח שתשתפו את הפרק עם חברים ומכרים.
שלחו לי תגובות באופן ישיר ברשתות החברתיות, באמייל, ועשו לייקים.
בברכת שנה טובה ומבורכת, שנת בריאות ואושר לכולנו
אורנה בר-עוז
יועצת לתזונה נכונה ואורח חיים בריא (24FIT Challenge)
טלפון: 054-6398650
[email protected]עשו לי לייק בפייסבוק אורניר לתזונה נכונה לקבלת טיפים
עקבו אחרי באינסטגרם - ornir.wellness.24fit
