Je parie que vous détester vous ennuyer …
En réalité moi aussi ! Je passe mon temps à remplir chaque seconde de ma vie. Pourtant l’ennui est bon pour notre santé !
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Références
La vidéo de Veritassium Why Boredom is Good For You :
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Just think: The challenges of the disengaged minds
Does boredom make us more creative?
5 benefits of boredom
8 reasons why you get bored
Boredom and its psychosocial consequences : a meaning-regulation approach
Study shows how taking short breaks may help our brains learn new skills
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Musique composée par Paul Aigueperse
