あの人の毎日
あの人の毎日
リセッターリスト®|山本香織
317. 50歳までに!疲れていても自然と暮らしがまわる仕組み作りと体力作り。/ゲスト:姜 明里さん(リセッターリスト®アドバイザー、整理収納アドバイザー)
33 minutes Posted Jun 3, 2026 at 9:00 pm.
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トリプル卒業を控えた3兄弟の母/50歳からの人生が楽しくなる/Kaoriが50歳から始めた3年日記/3兄弟の記録を色分けペンで残す/急な体力低下の悩み/白湯や茹で卵から始める体質改善/リズムに乗って動くジムでの体験/夫さんの他界と環境の変化/3兄弟だけで話し合った家族会議/20分で終わる夕家事の仕組み/家事を通じて育む息子さん達の自立/3兄弟からの提案で進化したリスト