养老，虽然对于90后的我们来说，看似非常遥远，实则又如此迫切。越来越卷的当今社会，很多年轻人都在梦想提前过上退休生活，大白话就是，有钱有闲的安逸生活。本期播客，特邀世界500强某外资大企业金融理财保险规划师 Caroline ，与芝心姐妹一同探讨“养老”这个每个人都要面对的人生课题。养老这个话题，说到底还是要有钱！温馨提示：节目中所有观点，仅代表主持人、嘉宾个人观点。【本期重点】01:11 为何30出头开始想到布局养老？03:07 理想中的老年生活：退休但不是不工作；保有一颗少年心，始终对这个世界充满探索欲；内心富足，实现自我价值感07:10 千禧一代，养老方式大不同10:20 养老的两大板块 “生活成本” 和 “医养资源“ ，如何匹配及动态调整13:10 退休以后的 20 到30年老年生活，需要准备多少现金？17:35 【大科普】养老的三大支柱。千禧一代是时候重视 “个人支柱” 的投入了21:43 为什么国内少有人主动提起养老要去养老院？26:01 国内养老院价格分布：普惠型，高端型，医养型等，机构选择丰俭由人 32:52 我国未来养老格局 “9073” 是什么意思？90%的老年人由家庭自我照顾，居家养老，7%享受社区养老服务，3%享受机构养老服务37:33 传统观念 “养儿防老”，还成立吗？扎心现实，让人认清 ”养儿防老“ 的当代真实意义45:05 隔壁邻国的恐怖故事，对千禧一代养老布局的警醒BGM: Billie Bossa Nova - Billie Eilish    

在都市丽人心中，早已信奉这条准则：熬最贵的夜，做最贵的医美！囤护肤品不如囤医美项目～微创类/无创类的医美项目，在我们心中，早已成为皮肤美容的必需品。每到618/双11大促，Dina & Jolie都盯着靠谱渠道囤起了皮肤美容项目。本期重点分享入门级的美肤类医美项目，欢迎医美小白们食用！【本期重点】01:13 油管音乐节目中，蔡依林Jolin的皮肤在特写镜头下依然呈现年轻态02:15 本期节目概要，Jolie&Dina作为医美爱好者已有2～5年，职业原因也有更多行业了解03:33 海菲秀，据说是好莱坞明星走红毯前保持皮肤好状态的必做项目。Dina做了竟然会爆痘？听说飞顿公司出了清洁项目“迪可丽”，大家又听说过吗？12:51 水光针，皮肤补水必备项目，皮肤透亮都是水光给的！功效水光（三文鱼、嗨体、英诺、菲洛嘉、润致娃娃针）的区别科普。号称水光针的“爱马仕”又是哪位？哪些水光针最有可能是踩雷假货？24:47 做医美项目后，皮肤反黑的护肤小法宝。美白针的有效成分是什么？28:14 光子嫩肤M22/Icon，全能型美肤光电项目：提亮肤色+去黄+美白+抗炎+净痘。全模式VS单模式30:19 光电类项目：皮秒、超皮秒32:12 黄金微针，集射频、微针、点阵技术于一体的新型射频治疗技术，居然让人闻风丧胆！滚针微针的项目，又有什么区别？35:38 点阵激光：祛疤/祛痘坑，做一次就能看到显著效果，要做好不能见人的心理准备！36:56 Fotona 4D Pro:贵妇级的皮肤美容紧致项目。真的是热玛吉的平替吗？Fotona和热玛吉如何配合治疗，达到更好的效果？42:48 超声炮和热玛吉，配合治疗效果更好？打超声炮是什么样的感觉，有多痛？46:22 热玛吉，刺激胶原蛋白增生，皮肤立马变年轻的项目。热玛吉四代VS五代的区别是什么？张雨绮说，热玛吉像烫猪肉，到底又有多痛？热玛吉怎么辨别真伪？！四维认证，拜托了解一下！热玛吉能拼单打吗？57:40 超声刀，下颌线UP！收紧筋膜层，上镜小一圈59:20 其他抗衰项目：热拉提，舒适度还不错的抗衰项目01:02:20 Jolie&Dina避雷提醒：鸡肋项目大盘点！不要浪费钱～01:06:19 中国、韩国、日本的医美项目喜好区别如果大家对医美项目有更多想了解和讨论的，欢迎给我们评论留言。我们在将来的播客给大家安排上～BGM: Somebody That I Used To Know - Gotye, Kimbra

客户虐我千万遍，我待客户如初恋。《脱口秀大会》上关于甲乙方的段子也有说道，甲方不是爸爸，是孙子，因为他们经常提一些无理的要求，而乙方就像是宠着乖孙子的爷爷，点头哈腰，要啥给啥。为什么甲乙方之间总是充满矛盾？每天都要彼此“亲切”慰问，却总是水火不容？听完这期节目，如果你是甲方，也许能更加理解乙方的苦楚，如果你是乙方，希望你也能站在这个“孙子”的立场，体谅甲方无理背后的缘由。甲方：Dina乙方：Jolie【本期重点】02:10 从被“热爱自我表彰，用爱发电”的乙方气到肝痛聊起06:57 如何评价有高层参与的会议效果且即刻判断出讨论事项是否成功引起大佬的注意13:00 乙方开会迟到5分钟可以接受吗？15:06 不同甲乙方对项目的时间管理方式大不同20:35 小型乙方公司的优点25:05 爱拍马屁的乙方 team leader，让甲乙方进入恶性循环式的合作关系34:11 就事论事的评一评乙方“拍马屁”这件事情本身41:59 乙方无奈常常接到来自甲方要求不明确的工作需求48:45 甲方总是期望乙方做一些不符合事实发展规律的工作51:38 拖款，让乙方公司现金流吃紧54:55 甲乙双方角色不同，视角不同，利益不同，如何融洽相处BGM：ADULTHOOD - Jon Batiste, Hot 8 Brass Band

超一线城市「有颜多金」走心交流之夜 ☑️地产，金融，艺术，人工智能，珠宝等高端行业80，90后线下约会局 ☑️高颜值私密酒廊 ☑️这一切听起来非常高大上的线下相亲速配局，现场会有什么样的 “幺蛾子” ？一线，超一线城市的女生，真的面临如此严峻的婚恋市场吗？【本期要点】01:15 超一线城市线下速配活动体验分享04:39 线下遇到戴“有色”眼镜观察女生的男生09:03 在速配活动现场 dis 女生的男生，真的很不绅士！10:48 婚恋市场上，任何条条框框的择偶标准都抵不过一句“他是我的菜”！15:25 女生年龄依旧是婚恋市场上的绊脚石23:25 为什么一线，超一线城市的优质女生远远多于优质男生？底层逻辑是什么？33:00 了解人性，认清男人的本性，接受婚恋市场是非童话的现实。42:50 很多情场得意的女生，明明是个猎手，却充当猎物，最后成功捕获属于自己的真正猎物。（扒一扒贝索斯与桑切斯的八卦）BGM:Fire for You - Cannons   

亲爱的自己，最近还好吗？本期内容纯属芝心俩姐们闲聊。回忆下小时候，跟自己年少时期的我来一场忠告式对话。不管怎么样，请相信，一切都会是最好的安排。最后，祝各位大小儿童6.1 节日快乐！

芝心姐妹俩主播私下探讨最多的一类女性话题就是 sex. 身处东亚文化的我们，虽受谈性色变的影响，但是我们一致认为，当代伟大的女性们讨论欢愉，是值得被看见，被倾听，被分享和共同讨论的。【本期要点】03:30 算校园霸凌，还是只是因为不懂而错误地表达求关注的欲望？09:08 都3202 年了还羞于和伴侣一起逛情趣用品店14:05 90后小时候的性教育回忆杀18:00 先尝禁果后学理论 vs. 先学理论后实践19:56 性的价值是什么？传统教育下对第一次性生活的荒谬引导21:40 男女生对自己第一次性生活的认知差异23:36 性生活在一段稳定的关系里真的有那么重要嘛25:25 性，对于30+的人来说需求下降了嘛？27:26 三十如狼四十如虎，女人真的越战越勇吗？29:26 性幻想对女性的重要性31:36  片子作为男生性启蒙导师是如何误人子弟的 (注意：该处由于审核问题，将有近2分半的歌cover 相关内容。原片可在网易云收听）39:30 芝心两姐妹“如何教育下一代”之不成熟想法碎碎念

这两年大家都在讨论“向上社交”。社交，作为社会人的我们，是一个无法避免的话题。但是如何做到有效社交，甚至学会“向上社交”，成了每一个成年人的必修课。今天阳光明媚，我们一同在院子里，跟大家聊聊这个成年人的必修话题。【本期要点】01:25 职场上，如何把每一任老板当成自己职业生涯的贵人03:11 懂得“价值交换”这一成年人的社交游戏规则03:50 如何经营职场关系，“培养”职场贵人？07:29 对待职场贵人，情绪价值和硬技能哪个更重要？08:55 甲乙方关系基础发展起来的“贵人”关系10:13 如何处理异性贵人的关系10:53 贵人必定是行业大佬吗？12:58 什么特质比较容易吸引贵人？13:42 怎么碰到属于你的贵人15:58 在没有渠道和资源的时候，如何给自己打开遇见贵人的大门16:37 如何通过夸人，实现向上社交18:13 内敛的性格，如何有效夸人，实现向上社交19:07 与“大佬”断联后，如何破冰20:45 如何给贵人送礼

上海居住成本高，为了住得离办公室近，连土著的Dina都免不了要租房。Jolie在上海租房近10年，近期再次租房签约后发现，事先不做功课，依然要吃很多亏！这期想和大家分享租房要注意的细节，希望帮助大家避免踩坑～【本期要点】01:40  近期租房的故事&选房要素17:56  要找中介吗？和谁签约也是个学问21:53  看房要挑选时机，多去几次很必要26:42 优质的上海租房渠道30:13  为什么中介不给我推荐有价格洼地区域的房源？33:55  轻视租房合同，就是失去基础保障38:38  租房前得和房东问清楚的细节40:30  租房后的保洁卫生45:30  国外租房的经历47:48  租房后要把这些换掉才安全49:58  退房后拿不回来押金怎么办

在高度商业化的今天，我们的生活中到处都充斥的消费广告，打开社交平台人人都是种草博主。是不是越来越觉得钱不够花？是不是觉得家里有很多因冲动购物造成的堆积？一个是美容编辑出身，一个是来自奢侈品时尚行业，身为消费行业的我们，接着来跟大家一起聊聊我俩的省钱大法以及理财观。【本期重点】请注意，我们主张：省钱，但不降低生活质量。00:52 从一杯咖啡开始省钱。但是，成年人的世界不单只是省钱，时间成本也要考虑05:35 自己做饭真的很省钱吗？08:00 巧用平台，买到3折电影票10:06 薅羊毛的时候，一定要睁大眼睛16:02 大促囤货不一定真能省钱，反而影响生活质量20:20 航空公司里程卡兑换23:11 大众点评勤打卡，乐享霸王餐24:53 挖掘信用卡的无限潜能：零息分期，国际旅行机酒兑换等27:16 拒绝无效社交所带来的额外开支30:12 巧妙避开购买价格随季节性波动大的产品38:50 建立良好的理财观是第一步41:10 在财务保障下，留足6～12个月的最低生活费43:26 浅聊投资配置组合

在高度商业化的今天，我们的生活中到处都充斥的消费广告，打开社交平台人人都是种草博主。是不是越来越觉得钱不够花？是不是觉得家里有很多因冲动购物造成的堆积？一个是美容编辑出身，一个是来自奢侈品时尚行业，身为消费行业的我们，本期就来跟大家一起聊聊我俩的省钱大法以及理财观。【本期重点】请注意，我们主张：省钱，但不降低生活质量。00:03 让我们从敦煌过大寿谈起01:23 当你40岁大寿时，你舍得掏40万过生日吗？02:32 30周岁生日派对心得：仅仅只是为了朋友圈素材05:48 20s vs. 30s 买护肤品化妆品的心态变了！06:46 不会修容，别乱买修容盘，眉粉来凑数07:25 消费降级，但是别陷入“口红效应”式的消费陷阱09:21 分装化妆品你接受吗？15:02 有选择性的投资护肤品17:50 面膜真的能让你改头换面吗？18:43 一分价钱一分货，你真的觉得平替存在吗？21:58 香水像艺术品，总是让人忍不住剁手25:00 Family Sale/ 日上/ 某鱼等平台采购彩妆护肤品28:54 这里原来是拿小样的呀！31:29 买衣服懂门道，既能省钱又能提升你的气质33:41 颜色艳丽的衣服生命周期很短暂吗？36:25 来聊聊包包是否真的保值39:40 论包包保值与包包投资42:32 不要陷入“包包保值”式的消费陷阱43:29 聊聊我们是如何选鞋子的