【时间轴】00:40 脱口秀市场的开拓者04:43 你的全部人生要为创作提供养分05:55 看和观察是不一样的10:06 怎么写好段子？16:27 写不好你还写不坏吗？21:36 脱口秀演员上台演出的目的是什么？24:49 演员和观众的关系26:03 如何找到脱口秀的节奏和风格【本期音乐】Snowman - Sia

【本期简介】景德镇，辞职人的诱捕器，到底有什么特殊魅力？本期聊聊景德镇的陶艺学习感悟、淘到的陶瓷好物和回来之后的陶艺工作室搭建心路。【本期音乐】華のワルツ - 石田勝範

【本期简介】618值得买买买的好东西，又懒又美丽的女孩们快来种草一波~【时间轴】→卧室好物00:27 凉凉的天丝四件套+凉凉的夏凉被3:08 包裹感超大抱枕4:46 香薰融蜡灯5:49 充电蒸汽眼罩→厨房好物7:08 餐桌一体岛台9:10 双开门大冰箱10:41 高效空气炸锅11:31 雪平锅12:04 喷嘴油壶12:29 星巴克保温杯13:12 美丽水果叉→客厅好物13:40 电动沙发15:27 手机支架+小推车→书房好物16:41 升降桌17:14 电脑支架+阅读支架17:46 hobo手账本+斑马签字笔→穿搭好物20:08 超好使的胸贴21:12 超百搭的灰色珍珠耳钉22:24 超舒适的硅水凝胶隐形眼镜→美妆护肤23:27 超控油的粉饼+散粉25:28 超有光泽感的隔离26:11 pk粉底→快乐美食27:09 开市客美食28:06 叮咚美食30:41 螺蛳粉30:59 龙王豆浆粉31:34 寿喜烧汁

【本期简介】“《始于极限》是女性主义先驱上野千鹤子与人气作家铃木凉美历时一年的通信。她们相差四十岁，走过了迥异的人生。在长达一年的通信中，她们围绕恋爱与性、婚姻、工作、独立、男人等话题，把话语的利剑刺向对方，也刺向了自己。”这期我们来聊聊高铁化妆视频事件，以及让我狂哭的《始于极限》。【时间轴】00:30 高铁化妆视频背后的浓浓厌女倾向08:33 日本第一广告社性暗示广告，纳税人的愤怒11:13 被偷拍的lolita，勇敢地反抗吧少女！14:17 连环强奸杀人案真凶，变成施暴者的受害者20:20 无言的伤疤，初入职场的性骚扰事件28:18 失声的另一半：男人们为何高高挂起？30:15 “情色资本”是否存在？32:41 原味少女初体验，互相鄙视与依存36:32 重要的不是结婚，而是生育39:09 精神和身体都是易碎品42:26 独立与知己【本期音乐】乐园 - 与非门乐队

【本期简介】聊聊最近看的电影：《封神》《孤注一掷》《热烈》和《长安三万里》。背景音乐是下雨的声音，假装是在一个美好的下雨天和朋友窝在沙发聊电影。【时间轴】00:30 封神，新晋电影卷王？06:56 对照组：我的人间烟火09:32 孤注一掷，现实更让人脊背发凉17:10 梦想，就是那么热烈21:06 长安三万里，教育形成了闭环【本期音乐】白噪音 窗边小雨

【本期简介】关于《重启人生》与《蝴蝶效应》顺便祝高考结束的小朋友们开启无限可能的人生！【时间轴】00:19 危地马拉大食蚁兽 vs 重启人生（放心，没啥重要剧透）08:20 蝴蝶效应，每个选择都可能影响人生（忍不住，直接剧透结局）13:33 一件痛痛的小事【本期音乐】End Of A Journey - Secret Garden

【本期简介】人和人之间，人和世界之间，人和事物之间，有各种各样的相遇的方式，这些有意味的东西，我不知道它会不会变成诗，但是我相信它一定是有诗意的。——西川分享几个综艺，读书的、喜剧的、职场的都有。快乐杀时间。【时间轴】00:34 我在岛屿读书，这样读书真的很浪漫03:34 散文是作家和世界的对话04:28 什么是有突袭感的文字09:41 一喜+二喜，我的快乐源泉（私心超爱土豆）12:29 跃入高阶职场，职场小白和职场达人都值得一看17:28 能遇到这样的同事和领导工作会快乐翻倍！润物细无声的Leon冷面女王马姐从不熬夜加班的八月谢bro鬼马美术谭震22:13 让你创意加倍的小妙招——Lotus【本期音乐】Micmacs à la gare - Raphaël Beau

【本期简介】一本绘本一个世界【时间轴】00:54 选书的2种模式03:44 漫画和绘本的区别04:24 伊藤润二的《鱼》05:18 好爱《阿弥壳断层之怪》08:54 治愈的《灯塔》【提到的书】《鱼》8.6《灯塔》9.1《波丽娜》8.8《氯的滋味》8.3【提到的影视剧】《但是还有书籍》9.0《但是还有书籍》第二季 9.4【本期音乐】天之痕

【本期简介】B站综艺90婚介所，相亲天花板双周CP！一个字甜，两个字超甜，三个字甜炸了！单身的和有对象的都可以来取取经！祝大家早日过上没羞没臊的幸福生活！【时间轴】01:58 男女主恋爱观大解析05:37 感谢你对我的偏爱07:36 反败为胜的转折点13:43 搞笑男的爱情18:04 小仙女的温柔25:16 恋爱小笔记15话【提到的影视剧】《请回答1988》【本期音乐】小鹿乱跳 - CJ周密把闹钟关了 - CJ周密 / JiaWeiXian周周 - CJ周密我是一只鱼 I'm a fish - 落日飞车日常的镜头 Through the Lens of Life - 椅子乐团 The ChairsMelting - cucoSummer Time High Time - cucoLo Que Siento - cuco

【本期简介】在996的世界里给自己留一片净土，打工人的精神家园。唤醒国人基因里的种菜天赋，在线实现田园梦。你以为是休闲游戏，其实是修仙游戏——肝得停不下来的《星露谷》！【时间轴】00:08 游戏黑洞的悲惨往事01:41 为什么大家都爱玩游戏啊06:23 星露谷，新世界的大门！11:31 我和我的NPC朋友们14:05 社恐的social新感悟【提到的影视剧】《小森林》《西部世界》【本期音乐】Stardew Valley Overture / ConcernedApeGrandpa's Theme / ConcernedApe