למה אנחנו חווים יותר עצב וכעס מה שר שמחה והתלהבות? האם זה בריא? אנושי? איך אפשר לשנות את זה?
ספיישל פסיכולוגיה חיובית בפודקאסט "בריאה ומאושרת".
יהודית כץ מחברת הספר ויוצרת הפודקאסט 'חושבים טוב' משוחחת עם פאולה על הרגלים פשוטים ומדעיים להגברת האושר בחיים.

לינק לבנק רגשות: https://drive.google.com/file/d/195yjd-eJjmeA9UFQO9S_CD8-LKfkPj-u/view?usp=sharing

5 דק ביום (בערך) שיעזרו לך לשנות הרגלים באופן פשוט ומבוסס מדע כדי לחיות חיים קצת יותר טובים, בריאים ומאושרים.
האזנה נעימה,
פאולה.