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本期节目邀请教育学博士、四岁男孩妈妈袁老师，与八岁女孩妈妈六一，探讨如何用游戏化思维化解育儿焦虑。两位妈妈从各自真实的育儿困境出发，分享了即兴戏剧中的"Yes，And…”法则在育儿中的应用：当孩子提出"不合理"要求时，与其对抗，不如接住并转化。从数薯片、留水果给明天的自己，到爸爸机器人整理房间，用案例做示范。节目深入探讨了0-3岁早教、入园焦虑、 terrible two、幼升小、作业战争等不同阶段的挑战，揭示了育儿的本质——不是控制，而是看见；不是赢了孩子，而是赢得孩子。更珍贵的是，两位妈妈坦诚分享了养育孩子带来的自我成长："当妈后，我才有人质在人间"，"养育孩子，其实是重新养育自己"。欢迎收听 《时而散步》×《无龄星球》特别对谈：游戏化育儿，把养育变成一场即兴游戏【金句】"养娃这件事永远没有百分之百准备好" "养娃需要一整个村庄的支持，家庭的支持环境其实非常非常的重要""孩子他如果在家只接触到成年人，他感受到的都是成人""要帮助孩子度过过渡期，不是回避他的反应""沟通的前提是相互尊重，而不是权力上下位的博弈""当妈之后，我有人质在人间""养娃的人，他会对整个世界和这个社会会有更大的责任心""养育孩子这件事的价值远远被低估了""不是要赢了孩子，要赢得孩子"时间轴 02:30 - 养娃这件事能不能准备好？ 04:15 - 0-3岁早教阶段最重要的是什么？ 08:50 - 孩子不想上幼儿园怎么办？ 12:50 - 如何帮助孩子度过入园的孤独期/过渡期？ 20:10 - 回应需求和溺爱的界限在哪里？ 游戏化育儿 25:10 - 游戏化育儿案例1:孩子晚上要吃太多零食/东西怎么办？（可乐、100片薯片案例） 28:25 - 幼儿园老师值得学习的案例。 34:30 - 游戏化育儿案例2:孩子要吃一整盒水果怎么办？（留给明天的自己案例） 37:00 - 如何与孩子爸爸配合。 39:10 - 什么是Yes And法则？如何在育儿中应用？ 40:10 - 《如何说孩子才会听》这本书给了什么启示？ 45:30 - 如何养育自己的内在小孩？ 52:40 - 养娃如何让人对世界和社会更有责任心？ 48:00 - 游戏化育儿 案例3：动画片《布鲁伊》对游戏化育儿有什么启发？ 52:00 - 游戏化育儿案例4：孩子不想洗澡、不想洗头怎么办？（打雪仗案例）55:20 - 游戏化育儿案例5:孩子不好好穿衣服、吃饭怎么办？（扫地机案例、捕蝇草案例） 57:00 - 游戏化育儿案例6:如何帮助孩子管理情绪？（红色小怪兽案例） 01:00:30 - 父母在孩子面前吵架可以吗？如何处理亲密关系对育儿的影响？ 01:03:00 - 孩子上小学后，主要挑战点有什么不同？ 01:06:00 - 游戏化育儿案例7:如何帮助孩子适应小学生活？（小学生挑战计划大闯关） 01:13:00 - 袁老师的父亲是如何养育她的？（承认错误的案例） 01:18:20 - 如何优雅地面对与孩子的分离？对孩子支持，而不是过度控制。嘉宾介绍Y的三次方｜《无龄星球》主播教育工作者、大学教师、终身学习倡导者，生活在一个典型又非典型的非常幸福的“原生家庭”(是60后父母的独生女)。主持人介绍六一｜《时而散步》主播在育儿中重新养育自己对话高手父母，从焦虑回归定力听友群/商务： ireneis61（备注时而散步）小红书： 六一Irene公众号： 时而散步