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2021年12月1日放送：「☆193:もう「大根」役者とは呼ばせない？」
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複数の消化酵素が含まれ、殺菌作用もあるイソチオシアネートも含む大根は天然の消化薬ともいわれ、いい意味で「当たらない」。刺身のつま、おろし、漬物、煮物、汁物など用途が広く、春の七草でもあり、日に当たれば栄養アップ。名脇役として料理の舞台で活躍しそうです。