명상에서 생각을 다루는 법, 질문 2가지 from 마음을 포옹하는 심리학, 나무둘 라디오 | Podcast Episode on Podbay

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명상에서 생각을 다루는 법, 질문 2가지

15 minutes Posted Mar 12, 2024 at 10:03 pm.

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명상에서 생각을 다루는 법, 질문 2가지.

1. 이 생각은 사실인가?

2. 이 생각은 도움이 되는가?

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