40代からのリスタート！

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あなたが普段やっていることの中にも、人の役に立てることがあるかもしれません。

好きなことや、やりたいことが分からなくなってしまった時、好きかとうか？を見分ける方法のひとつについてお話ししています。

「心を整える」ことについて考えたきっかけ、長谷部誠さんの著書「心を整える」から考えた、本当に心を乱してしまうことについてお話ししました

子育て中、ママ友と子どもの話ばかりしていた頃に出会ったコーチング。あなたは今、自分自身の話が出来ていますか？

子育て真っ只中、やりたいことに向かって行動しよう！と思ったきっかけ

自己紹介