תהיו לי בריאים💪
בפודקאסט תגלו איך אפשר לרדת במשקל בלי לסבול? (זה לא גירעון קלורי❌, גמישות מטבולית כן✅)
איזה דלק הגוף צריך לקבל, כדי להיות בריאים, באנרגיה גבוהה, ובתפקוד אופטימלי שיעזור לכם להשיג את המטרות שלכם!
הפרקים יתנו לכם כלים על מה צריך לעשות, וכמובן יסבירו את הלמה שמאחורי הדברים - כדי שתוכלו לדעת מה נכון לכם!
על המנחה:
אורן ברוידא - מייסת השיטה לירידה ושמירה על המשקל באמצעות שיפור גמישות מטבולית, בעל עסק לירידה במשקל ושיפור הבריאות. מרצה, בוגר תואר במדעי התזונה B.Sc🎓,
לתוכן נוסף, כנסו לעמוד אינסטגרם:
https://www.instagram.com/oren.braude/
Also Available on
Share & Embed
Available episodes
5
Typical release rate
± 105 days
Latest episode
2 years ago
October 4, 2024
Podcast Privacy Information
Anchor (from Spotify)
Stats, Tracking, Dynamic Audio
Stats: This service collects and aggregates basic information about its listenership, like total download numbers and downloads by date or region.
Tracking: This service may track an individual listener's browsing habits across podcasts and websites. This is typically used to measure advertising conversions. Podbay does not collect any Tracking data.
Dynamic Audio: This service may insert dynamic audio (usually for targeted advertising) into episodes on a per-download or per-stream basis. This could be as basic as factoring in the date or the user's overall region, or when used with Tracking, could be based on more personal user data.
All content for תהיו לי בריאים💪 is the property of אורן ברוידא and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podbay in any way.