「愛自己」這三個字有點被說爛了，不過如果是有親身從外在走向自己的經歷，肯定知道這三個字的重量。我在這條走向自己的路上認識了許多珍貴的朋友，其中一位就是Verna. 她是擅長花精和彩油的療癒老師，同時也在今年推出能量香氛品牌 Karisma自若。我們都曾在高壓的外商工作過，經歷武裝、逞強，職涯向上發展的同時，漸漸變成自己不認識的樣子。這一集跟她聊得非常愉快，也在錄音的時候試用自若的產品- 結合花精和芳療的噴霧，讓整個錄音室都香香的！從感官打開心，讓植物化為能量的溫柔守護，我們兩個也都用自己最真實的樣子暢聊了一個下午。 - Karisma 新年禮盒2026 重啟新境組特惠中，輸入折扣碼RITA88 可再打88折！優惠只到2026.1.31 官網：https://karisma.com.tw/ IG: https://www.instagram.com/karisma.tw FB: https://www.facebook.com/Karismabrand LINE: @karisma.tw 想找Verna療癒請洽彩光心鏡： 官網：https://colorretreat.com IG: https://www.instagram.com/colorretreat FB: https://www.facebook.com/colorretreat LINE: @colorretreat --Hosting provided by SoundOn