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造一个新的锚点，设计新的动线。在重复的轨迹里，寻找肢体的韵律，而非桎梏；在城市的土壤里，培育生长的姿态，而非范式。让秩序，成为牵引体验的行动线索，而非阻碍生长的网。不要忘了：我们本该是种子。拆盒子时间：Part.1 生活秩序构建 (一套新的日常Routine，文化体验与城市空间00:34 一个即兴的成都深度体验计划01:04 有意思的小店总藏着独特的私人痕迹02:42 即使是常住多年的城市，也还有未被挖掘的角落03:37 连本人都被冲击到的从所未有的「健康」05:06 健身房对比：Metropolitan vs. David Lloyd05:36 人还是要在没有天花板的地方运动06:44 配合去健身房的行程，又纳入了骑车运动07:49 一来就上难度的自由泳课程push09:13 运动也是破除恐惧心理，信任肢体潜能的过程09:32 重新捡起乐器学习：入门古典吉他09:32 诡异地从打卡多邻国重新link到音乐12:16 住处附近的高分音乐学校也在push12:53 一来又上难度的吉他课程push14:42 全方位提供参与感的巴塞社区文化中心19:01 流通公开&随处可及的图书馆资源20:07 随处可坐的城市，更有生活的呼吸感21:35 最近在读：套娃式结构的《金色笔记》22:27 Link 卡尔维诺层层嵌套的元小说叙事22:50 叶真中显聚焦边缘群体的两本书金色笔记 豆瓣，多丽丝·莱辛如果在冬夜，一个旅人 豆瓣，[意] 伊塔洛·卡尔维诺绝叫 豆瓣，[日] 叶真中显Blue 豆瓣，[日] 叶真中显Part.2 零散思绪涌现 (割裂感与局限性，安全感与自由感23:15 一个无法言明的微妙心理变化24:06 是疲惫，还是阶段性的关注点迁移？25:18 清晰感受到互相「有壁」的两个世界26:16 基本共识的缺失造成的割裂感26:56 西方学术细化领域也面临样本局限28:06 以寺庙能量场作画，用自然材料造灵偶29:21 以多种局外学科视角进行的女巫研究30:40 母系文化里也藏着很多被遮盖的事物源头31:34 纯gay有没有可能有时候也没那么「纯」？32:25 分类与定义提供安全感，而欲望往往没有形制32:50 套公式虽然快，但自由感往往出现在即兴时刻34:25 Fully enjoy的快乐经常释放某种感染力灵偶师@temple庙 小红书主页Music by Audionautix.com关于我们两个广告人的Chitchat.尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」探索世界，觉察自我Watch Out while Watching Outside.一起拆盒子欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / 汽水儿及其他泛用型播客客户端订阅收听，也欢迎各种反馈和投递。🌏 微信公众号：拆盒子📧 邮箱：[email protected]📆 微博：@拆盒子Watch-Out-Side💻 网站访问：https://watch-out-side.com📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub
