双極症(双極性障害・躁うつ病)と付き合いながらゆるりと働くヒントをお届け。 「聴くことで生活リズムも整った」といわれるよう、あさ配信を心がけてます^^ 🟠1982年生まれ。島根県出身、東京都在住 双極症Ⅱ型の当事者。 2004年初診はうつ。そこから、双極症による躁とうつの気分の波に翻弄され休職や離職を繰り返した20代。 病気と自身について学び、対処法を携えて再就職して現在、勤続14年目(休職なし)。 2017年に顔出し実名でTwitterを始めたことをきっかけに、双極症と働くに関しては日々実践しながら発信する毎日です。 🟠勤務先︰株式会社リヴァ　双極事業部 部長 ┗編集長︰双極症で働くヒントがみつかるメディア「双極はたらくラボ」 ┗双極症等の方向け就労移行支援「双極はたらくチャレンジ」 ┗支援員：うつ病・双極症等のメンタル不調で休職・離職者支援「リヴァトレ」で10年 🟠資格︰精神保健福祉士・公認心理師・訪問型ジョブコーチ 🟠双極はたらくラボ関連 公式LINE：https://lin.ee/3k9H7VM Webメディア：https://bipolar-work.com YouTube：https://www.youtube.com/@bipolarwork 双極はたらくチャレンジ：https://bipolar-work.com/hatachalle