🥯本期口味：AI，人工智能，Chat GPT，Gemini，Claude主厨🧑‍🍳 沉迷AI算正缘的Fina & 超会写prompt的Chloe-🥯本期食用指南：00:10 AI开场比我们开的好吗04:45 最常使用AI的场景1: 灵感延展器 + 精致书写06:30 和过于了解我的AI相处是什么感觉17:00 怎么借助AI写一个好文章/好邮件25:00 使用ai让我无法接受表达里的不完美33:10 Chat AI是怎么看待“自己”的36:00 跟gpt语音聊天真的很奇怪吗38:42 AI可以做我们做不了的事：算命 & 写网站42:40 AI找正缘：一个敢问一个敢答52:00 无法避开的问题：AI和ta能取代的01:05:00 AI无法带来一技之长01:07:20 番外：AI的自画像-🥯配合食用API（Application Programming Inter...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

🥯本期口味：高等艺术，艺术教育，芭蕾，K-12教育主厨🧑‍🍳 非常理性的Fina & 失声但还是很aggressive的Chloe🥯本期食用指南：01:20 因为甜茶说“现在没人关心歌剧和芭蕾了”18:27 为什么现在的小孩越来越坐不住画完一张画24:43 当所有东西都开始追求“快”之后，会发生什么35:32 艺术学习很多时候其实只是从“好奇”开始44:23 为什么很多厉害的人，最后都会感谢艺术教育48:08 当越来越多亚裔创作者开始进入西方艺术世界🎵BGMBerghaim - RosalìaClick Clack Symphony - Raye音频剪辑/Chloe封面/Chloe【听友群-贝狗的朋友们】📢我们开微信听友群啦——欢迎所有听节目的朋友们来玩！你可以在这里聊天/潜水/交朋友～小宇宙公告栏有群二维码，找不到的话，你也可以在小红书/Instagram私信我...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

🥯本期口味：哈姆奈特 Hamnet，莎士比亚，哈姆雷特，赵婷，悲剧，电影与戏剧主厨🧑‍🍳 因为Hamnet不再讨厌Hamlet的Fina & 没认出莎士比亚但依然大感动的Chloe-🥯本期食用指南：3:30 “工作留痕”的莎士比亚成了我们了解那个时代创作的符号7:40 印象深刻的电影情节：Hamnet面对死神和Agnes回归自然的生育15:55 作为伟大悲剧的哈姆雷特，为观众带来了什么24:00 Hamnet的回头意味着什么 - 从真实存在的痛苦成为一个独立的悲剧故事30:00 悲剧为何伟大：净化观众，也净化角色34:00 「Hamnet」拯救了我对哈姆雷特的不理解：一个ego很大的悲伤年轻人重生成一个疲累父亲的寄托40:00 莎士比亚易碎的自我与赵婷作为伟大导演的自我暴露51:30 如何走出失去的痛苦，虚构作品能解决真实的痛苦吗-🥯配合食用The Globe Th...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

🥯本期口味：怪奇物语，女性群像主厨🧑‍🍳 热爱给群像角色写判词的Fina & 去拍摄朝圣沉浸观赏大结局的Chloe-🥯本期食用指南：*大量剧透预警1:00 大结局：我们没有准备好，他们也没有准备好5:00 Nancy: 她未知全貌，却还是举起了枪16:40 Robin：外来者的视角是打开一切枷锁的钥匙25:55 Erica: 不是世界上所有的nerds都会被欺负的32:10 Max：尽力拯救自己，何尝不是拯救世界39:28 Eleven：不论出走还是死亡，为别人成长的她终于迈出了新生的一步49:22 Joyce & Karen：因为母职而开启的战斗，但其实她们一直在为自己而活56:05 Holly：奔赴冒险初心的爱丽丝🎵BGMEvery Breath You Take (Remastered 2023) - The PoliceRockin' Robin - Mi...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

🥯本期口味：冒名顶替综合症，自我吹嘘，self-branding，达克效应主厨🧑‍🍳 参加了学术会议的pd Fina & 在面试“胡编乱造”的Chloe🥯本期食用指南：01:05 不仅是谦虚，是“害怕被揭穿”06:23 自我介绍是“祛魅”的第一步26:16 Fake it until you make it36:09 看破不说破的“朋友圈人设”39:40 向网红博主学习“迷之自信”48:33 如何进行“不令人生厌的自我赞美”？57:16 草台班子的我们都在边演边学🥯配合食用《如何从敌人身上获益》普鲁塔克 著 ｜ 仲树 译独树不成林 159－如何从敌人身上获益达克效应：邓宁-克鲁格效应（英语：Dunning-Kruger effect），简称邓克效应或达克效应（DK effect），亦有人称井蛙现象，是一种认知偏差，能力欠缺的人有一种虚幻的自我优越感，错误地认为自己比真...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

🥯本期口味：词不达意，语言留白，顿悟于自然，表达主厨🧑‍🍳 美美享受Lorde演唱会的Fina & 笑很大声的Chloe🥯本期食用指南：04:12 维根斯坦的困境：越想说清，真相越远04:37 中文里无法形容的感受22:10 艺术作品击中我的失语瞬间42:18 愤怒是词不达意的高发区51:46 怎么优化词不达意？🥯配合食用Uitwaaien (荷兰) — 在风中散步以清空思绪的振奋感Vólta (βόλτα 希腊) — 悠闲漫步街头的愉悦Dadirri (澳大利亚原住民语) — 深层反思性的倾听，像与大自然对话的宁静时刻，带来灵魂的深刻连接Gigil (他加禄语) — 因强烈喜爱而想捏或挤抱某人的冲动Greng-jai (เกรงใจ泰语) — 因不想麻烦别人硬憋着，客气纠结的内心挣扎，犹豫再三的退缩Schnapsidee (德国) — 醉酒时冒出的奇思妙想Due...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

🥯本期口味：自我维护，表达愤怒，廉价劳动力，合同，自由职业者，艺术工作者，现代性主厨🧑‍🍳 本命年被疯狂背刺于是黑暗能量很多的Fina & Chloe-🥯本期食用指南02:25 Fina和她今年最愤怒的事：停止做一件事也许不是一种失败而是救赎25:10 今天在合同上吃的亏，也许会在未来报答你27:40 年轻艺术家困境：在纽约租用画廊的不平等条约34:30 愤怒的源头：预期没有被满足（比如钱没有给够）以及不平等的热情37:00 Chloe和她今年最愤怒的事：举步维艰的留子被大学背刺48:00 我们变得更愤怒了，又如何呢53:20 “擦屁股式”解决问题：很恶心又不得不做的事55:00 请不要把无能当成一种性格58:50 关于“互勉”合作：行为的灰色地带，愤怒的热门地带1:00:00 “艺术工作者” 如何提供&收获价值1:07:00 在既要又要的时代，混沌的欲望与我们不完...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

🥯本期口味：美式中餐，新鲜食材，中餐拼团，家乡地图，改良菜主厨🧑‍🍳 唯爱豆花鱼的Fina & 觉得纽约西安名吃比西安的好吃的Chloe🥯本期食用指南01:06 在纽约大城市吃中餐得开车一小时05:36 吃一些“改良版”中餐17:04 独属于留子的“拼好饭”20:19 在美国最难吃到的是家常菜的味道33:25 一些特殊的定义自己和食物关系的方式38:26 人为什么要在别的地方吃到正宗的东西47:06 美国人也会被好吃的中餐调教57:40 小红书的中餐推荐值得相信🥯配合食用独树不成林 132-做鸡如何帮我反思现代性？🎵BGM菜乾 - 生祥樂隊After Dinner - 卢广仲音频剪辑/Chloe封面/Pinterest【听友群-贝狗的朋友们】📢我们开微信听友群啦——欢迎所有听节目的朋友们来玩！你可以在这里聊天/潜水/交朋友～小宇宙公告栏有群二维码，找不到的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

🥯本期口味：身材焦虑，外貌焦虑，规律运动，自我管理，健康主厨🧑‍🍳建立健身routine的Fina & 比起身材更焦虑皮肤状态的Chloe🥯本期食用指南：00:51 开始健身是因为我焦虑身材吗？06:33 比起身材焦虑，外貌是我的首要焦虑09:11 请夸我“壮”10:26 “瘦”的时候常常是人生emo阶段16:55 天生反骨不听医嘱狂喝牛奶，这对吗19:57 焦虑使皮肤永无完整之日25:51 不是不健身，是城市条件不允许27:14 健身焦虑会让你变得更好吗33:35 Fina健身的最终目标：跑一个马拉松37:56 健身和团体运动完成了很大部分的人生社交46:59 健身作为一种“整容”方式52:03 做一个长得“刚好”的人是一种幸运1:00:36 希望运动能带给大家更多快乐🎵BGMMove - Adam PortMessy - Lola Young音频剪辑/...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

🥯本期口味：数字游民，纽约找房，游牧民族，留学，身份认同主厨🧑‍🍳一个行李箱旅居三周结束的Fina & 纽约全职找房一个月的Chloe-🥯本期食用指南：1:00 是什么让Chloe焦虑到耳聋：纽约找房11:05 搬家反思：成为游牧民族nomads是一种可能吗21:40 危地马拉嬉皮士，阳朔蹦迪的外国人：数字游民能带给当地什么35:20 没有乡愁比乡愁本身更难过39:25 Where are you from 2.0 （可以听听我们的第12期）46:50 职业游民，一种更加不稳定的游民生活方式50:35 成为游民，不止需要钱和勇气-🎵BGMnothing else I could do - ella janeFloating City - She Her Her Hers-音频剪辑/Fina封面/pinterest-【听友群-贝狗的朋友们】📢我们开微信听友...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿