<p>水晶時光&nbsp;療癒身心音樂冥想ep1：暖陽海浪陪伴紓壓放鬆</p>

S1 EP4：客語版 水晶時光  療癒身心音樂冥想~森林鳥鳴陪伴紓壓放鬆

***長照3.0即將起跑之際，台灣約有130萬名家庭照顧者，這是個不分你我，每個人都可能會遇上這樣沉重的社會課題，翻開照顧悲劇事件簿，平均每年會看見至少10件的照顧悲劇，讓人不忍又痛心，本節目希望陪伴每位面對家庭照顧議題的朋友，更希望許願：再也不見長照悲歌！

***作者本身也是一個家庭照顧者，自己的家庭中也有長照的家庭照顧經驗，因此非常了解家庭照顧者心境，以及為何容易發生長照悲歌，因此希望與時間競賽奔跑，避免長照悲歌的發生，希望透過節目來陪伴社會角落中的每一位家庭照顧者，一起度過辛苦的照顧時光，找回自己的水晶時光，也就是自己內在最重要的力量，因為自己先療癒好，才有更多的能量，可以照顧最愛的家人。


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