こんにちは！「こえラボ」の岡田です。

前の回で「ブレインロック（思い込み）」があなたの可能性を狭めてしまう可能性があることをお話ししました。

では、どうやってブレインロックを外せばいいのでしょうか？

今回は「ブレインロックの外し方」についてお話しをしていきます。

それはズバリ、「命綱を付けて、怖い方に飛び込んでみる！」です。

「起業」などの大きな挑戦をする際に、なんの準備もしないで飛び込むのは危険です。

大きな挑戦の準備段階として、自分の許容範囲内で、小さなことでも出来ることから挑戦していくのがポイントです。

日常生活で何かを選ぶ場面において、ついつい「いつもの選択」や「常識的な選択（常識だと信じている）」を選んでしまいますよね。

ここは試しにいつもと違う方を選んでみてください。

例えばランチに行き、メニューを選ぶ場面で、「いつもは選ばないメニューをあえて選んでみる」など簡単な選択から変えてみましょう。

いつもと違う選択を繰り返すことで、ブレインロックを外すことに慣れていくはずです。

その中で失敗もあると思いますが、そこで大きな「学び」を得られるかもしれません。

小さなことでも「挑戦」をしたことが「自信」に繋がるのです。

実践の場でも発言できるようになり、説得力も増します。

この小さな積み重ねが、大きな挑戦をする際にブレインロックを外すための「命綱」になるのです。

普段と違う選択をしたり、色々なことに挑戦したりするには、ある程度の「余裕」を持っておくことが大切です。

時間的・金銭的・心理的余裕があるからこそ、挑戦しやすい状況が生まれます。

いざという時になったら自然にブレインロックを外せるように、日常生活から「いつもと違う選択」をしてみてください。

まとめ

・自分の許容範囲内で、できることから挑戦する

・日常の小さなことから、「いつもと違う選択」をしてみる
・いつもと違う選択をするために、ある程度の「余裕」が必要

次回は「余裕を持つこと」について深掘りしてお話しします。

お楽しみに！

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