健康养生观念
健康养生观念
杨泽计艾灸养生
中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。
杨泽计:嗓子干痒有异物感,慢性咽炎怎么艾灸?
生活中我们常会遇到如下这些情况:1、早上和晚上刷牙的时候,总是有种想干呕的感觉;2、…等等。您可以对照一下,看有没有相同或者相似的情况
Aug 14, 2020
5 min
杨泽计:女人四十豆腐渣,此时艾灸正当时
生活中我们常听到“女人四十豆腐渣”的说法,很多姐妹对此也深有感触,似乎刚过不惑之年,青春年华就一去不复返了
Aug 14, 2020
4 min
杨泽计:比牙痛还要厉害十倍,痛风怎么灸?
我们常说,牙痛不是病,痛起来要命,而痛风的疼痛,比牙痛还要厉害十倍。有人这样评价痛风:生命不能承受之痛。
Aug 14, 2020
3 min
杨泽计:如何延缓女性衰老,唤醒你的“第二春”!
如果把女人比喻成一朵花,那有没有一个秘密掌管鲜花盛开的时间?有的!这个秘密就是女性的雌激素。
Aug 14, 2020
6 min
杨泽计:女性身材胖的不均匀,如何针对性的艾灸减肥?
很多女性朋友用艾灸调理身体的同时,认识到艾灸可以减肥,获得形体健美。的确,艾灸可以通过对穴位的刺激,对全身系统进行调节,加快皮下脂肪的分解代谢,从而达到减肥的目的。
Aug 14, 2020
6 min
杨泽计:寒湿乃万病之源,艾灸帮您除根有妙招
中医上讲”寒湿乃万病之源,寒湿缠身则百病生”像是头疼、关节疼、皮肤病、腰椎、颈椎、手脚麻木、肥胖、痛经、月经不调这些毛病大多时候都是因为寒、湿。
Aug 14, 2020
6 min
杨泽计:腹部是百病之源,告诉你几个必灸的大穴
腹部正是六条阴经聚会的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,犹如中国的北方一样。寒凝最容易使脂肪凝结积聚。所以,腹部是百病之源!
Aug 14, 2020
5 min
杨泽计:50%的人都有上热下寒的表现,关键要怎么灸呢?
如今十个人中有五个以上就有上热下寒的表现。现代人真上火的少见,上热下寒的多见,因为现代人普遍阳虚,想上火也难火……
Aug 14, 2020
6 min
杨泽计:得了高血压,老是失眠健忘怎么办?
高血压这个毛病,得过的人都是一把辛酸泪,动不动就头晕眼花,而且老是健忘失眠,明明想干的事,转眼之间就忘了,怎么想都想不起来。
Aug 14, 2020
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杨泽计:艾灸出汗,能反映出身体什么情况?
部分人群艾灸的过程中会出现大汗淋漓,这让他们非常的苦恼,不知道艾灸后到底该出汗还是不出汗,其实不必过于担心,艾灸时所出的汗能够反映出身体上的情况。
Aug 14, 2020
5 min
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