大家對於唱歌的想像會是怎樣的呢？ 本集再次邀請孟孟來到本集分享他對於「唱歌」的各種經驗，從變聲期的焦慮到上嗓音課程，還有有人偷偷在節目中獻唱了，想知道是誰嗎？就趕快來聽吧～ 今天聊什麼？ 00:51 對唱歌的印象 05:46 變聲對成長時期和唱歌的影響 09:39 唱歌是很舒服的一件事 11:18 來賓獻唱一小段卡門 11:48 有關唱歌相關的經驗 16:58 對聲音的焦慮 18:50 用藥對聲音的影響 22:31 發聲共鳴的位置差異 25:22 日常中還會唱歌嗎？ 27:19 嗓音治療 30:54 不敢發出聲音的經驗 32:49 繼續回到嗓音治療 36:38 嗓音治療中的共鳴 48:07 嗓音治療中的暖身 55:47 總結 -- 額捐款支持本節目：https://hotline.org.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=29 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60mbkxv04aq01sbdhn8dwni/comments Powered by Firstory Hosting

胸部對許多跨來說，承載了複雜、愛恨交織的的身體記憶。本集我們再次邀請老詹，並加入新朋友孟孟，一起暢談「胸部」如何在成長過程跟我們的認同糾纏，我們又是如何慢慢梳理出方法與他共存。從青春期的身體焦慮，到跨男平胸術後的滿意與不安；跨女用藥後胸部的發育和是否要去隆乳的糾結，每一段歷程都充滿複雜且真實的感受。 註：本集內容中夢夢分享了她在開始用醫師處方的荷爾蒙藥物前使用其他營養品和藥品的經驗，這也是社群中真實的生命經驗，但還是想提醒大家，經過醫師處方後使用荷爾蒙藥物是最安全的方式，若有就醫方面的困難或疑問，也歡迎到我們熱線的官網尋找友善醫師名單或跟熱線聯絡！ 今天聊什麼？ 02:07阿賀與老詹聊聊青春期胸部發育的經驗 6:50 束胸穿起來是什麼感覺 11:27 聊聊平胸的經驗 17:36 平胸後二次手術 25:07 節節上升的費用 27:07 孟孟青春期發生了什麼事 31:34 買內褲、內衣帶來的焦慮與改變 35:28 荷爾蒙藥物帶來的變化 44:58 諮詢隆胸手術 49:24 完美女性的形象？ 51:03 聊起了肩寬 54:00 買泳衣 -- 額捐款支持本節目：https://hotline.org.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=14 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60mbkxv04aq01sbdhn8dwni/comments Powered by Firstory Hosting

跨蝦米的好夥伴老詹從英國學成歸來啦～這集就讓我們一起來聽聽他在當地的所見所聞吧！ 今天聊什麼： 00:18 開場 01:03 老詹自我介紹 01:17 關於英國的反跨氛圍 04:38 排隊等待醫療介入的漫漫長路 07:48 英國國內對跨友善嗎？ 10:07 宿舍空間的狀況？ 10:57 在異國生活的壓力指數 19:19 DEI課程內容 22:06 臺灣人在英國好當嗎？ 24:00 跨＆非二元的能見度 29:15 在英國參加跨遊＆同遊的感想 32:36 不只是同志議題 -- 額捐款支持本節目：https://hotline.org.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=14 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60mbkxv04aq01sbdhn8dwni/comments Powered by Firstory Hosting

想到跨性別，你想到的只有性別的轉換嗎？在跨性別的議題底下，外貌焦慮、性別焦慮、荷爾蒙的使用、手術的改變，常常是交織在一起。在每一個跨性別的個體身上，這些因素都會以獨特的方式，譜出每個人獨有的樂章。今天我們再度和老詹在空中會面，且看老詹、哲志、阿賀三位主持人，針對外表－在體型、在體態、在聲音、在荷爾蒙－談談各自的焦慮和應對的解方吧！ 00:50 荷爾蒙帶來的改變 06:22 還是要放過自己：變胖的心路歷程 10:55 一個肥胖，多種樣貌：當個快樂的胖子也不錯 12:29 老詹談重訓帶來的改變 16:59 來自社會眼光的焦慮 21:03 最重要的是前面那個１－從健康的角度來看 23:11 跟其他焦慮和壓力的交互作用，效果拔群 26:42 單純外貌之外的其他面向 29:54 醫學角度怎麼看？拉不拉多如是說 32:44 聲音帶來性別判斷，性別判斷帶來焦慮 36:04 不只是體重－體態的影響 38:03 在跨性別之外，所有人都會有外貌的困擾 39:25 性別特徵的模糊邊界 49:07 大刀一揮－聊聊手術 56:59 手術的就醫經驗 1:00:18 回到自己：心理的平衡 -- 額捐款支持本節目：https://hotline.org.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=14 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60mbkxv04aq01sbdhn8dwni/comments Powered by Firstory Hosting

這集的來賓紫霞將會和哲志、阿賀一起分享自身最喜歡、最有感觸的三部跨性別電影，「芭蕾少女夢」、「跨性健健美/做人好男」和「翠絲」，不論有沒有看過這三部電影，都一起來聽看看他們的分享吧。 00:56 本次新單元的主題：跨性別電影 01:31 來賓紫霞自我介紹 02:37 比利時電影「芭蕾少女夢」 08:47 爆雷「芭蕾少女夢」結局 11:09 稍微介紹同導演的另一部電影「親密」 12:02 美國紀錄片「跨性健健美/做人好男」 18:55 香港電影「翠絲」 20:04 對紫霞來說，這是啟蒙電影 22:06 紫霞自身的經驗 31:23 結語 -- 額捐款支持本節目：https://hotline.org.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=14 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60mbkxv04aq01sbdhn8dwni/comments Powered by Firstory Hosting

當女同性戀伴侶穩交多年，但另一半近年來開始表達想要被當成男生對待，也考慮使用男性荷爾蒙，這一切讓人不知所措，到底該如何是好呢？ 來聽聽哲志和阿賀如何回應～ 第二季新增了「回信時間」單元！ 歡迎大家將心中對跨性別的各種疑惑或聽節目的各種回饋，都來信與我們分享～ 來信請至：[email protected] 我們會不定期在節目中回應大家的來信內容喔！ -- Hi, V—男同志與愛滋的那些年 熱線愛滋二十特展 愛滋小組成立20周年，將在剝皮寮舉辦 Hi,V—男同志與愛滋的那些年 熱線愛滋二十特展。 展覽中有愛滋的知識、歷史事件跟各式故事，以及愛滋小組多年來的行動跟倡議紀錄。誠摯邀請你，一起加入這趟 Hi, V 的旅程，看看男同志與愛滋的那些年！ 展覽資訊： 時間：2025年2月20日到3月2日，每天10點到下午5點半（週一休館） 地點：剝皮寮歷史街區37＆39號 資訊連結：https://lihi.cc/zXuQa -- 額捐款支持本節目：https://hotline.org.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=14 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60mbkxv04aq01sbdhn8dwni/comments Powered by Firstory Hosting

咚咚隆咚鏘！新書到！咚咚隆咚咚隆咚！新年到，熱線跨性別小組也出新書啦！今天的節目找來兩位參與出書過程的夥伴，一起聊聊這一路上的辛苦，還有這本書引人入勝之處。買了書的朋友，一起來聽聽看精彩內容背後的故事！還沒買書的朋友，歡迎一起來了解這本書的特色，相信你的一定會喜歡。 00:26 製作團隊何許人也？ 02:21 何許書也？ 05:10 寫生命故事，何來也？ 08:00 跨性別的多樣性：才不會忘記你呢 11:10 誰是你的他－TA的設定 13:05 黃明真老師推薦：教育界的觀點 15:23 本書之所以特別是因為… 17:45 好事多磨將近十年：花都開好了 21:45 盤の秘辛大公開 25:10 奧莉薇の秘辛大公開 29:38 記錄中老年跨性別 32:07 我們溫柔的訪談法 36:00 文思泉湧的夥伴 36:55 熱線跨小組與非二元社群 39:20 總結大家近十年的努力 -- 第二季新增了「回信時間」單元！ 歡迎大家將心中對跨性別的各種疑惑或聽節目的各種回饋，都來信與我們分享～ 來信請至：[email protected] 我們會不定期在節目中回應大家的來信內容喔！ -- 額捐款支持本節目：https://hotline.org.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=14 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60mbkxv04aq01sbdhn8dwni/comments Powered by Firstory Hosting

這集的來賓Pocky將為我們導覽他的賀爾蒙人生，以及他在繩縛圈的神奇旅程。原來賀爾蒙的改變不只在生理上，在心理跟交友上，又分別產生什麼影響，又如何帶他進入神秘的BDSM異世界？ 00:49 Pocky自我介紹 02:05 Pocky的自我探索歷程 09:26 改變開始的契機：出櫃&用藥 14:38 賀爾蒙帶來的改變與影響 part 1 17:46 換證？不換證？CP值大盤點 21:40 換證前的思考 23:56 那個被帶壞的部分－流動的性傾向 24:48 Pocky Pocky 流動的情慾 27:28 賀爾蒙帶來的改變與影響 part 2 29:00 戀愛觀 30:00 Pocky的(縝密的)情慾經驗 32:22 Pocky的(羽翼豐滿的)情慾經驗 36:10 賀爾蒙帶來的改變與影響 part 3 38:18 那要不要聊聊繩縛的部分 40:57 遇到假S！ 44:30 那要不要再聊聊繩縛的部分 47:55 介紹幾種Pocky喜歡的繩縛 51:45 Pocky的(Gay的)情慾經驗 54:40 交友軟體(x)練綁告示(o) 58:57 結論 -- 第二季新增了「回信時間」單元！ 歡迎大家將心中對跨性別的各種疑惑或聽節目的各種回饋，都來信與我們分享～ 來信請至：[email protected] 我們會不定期在節目中回應大家的來信內容喔！ -- 額捐款支持本節目：https://hotline.org.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=14 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60mbkxv04aq01sbdhn8dwni/comments Powered by Firstory Hosting

這集的來賓同哥，走過同志污名嚴重的那段歲月，從害怕被標示身分，小心翼翼避免展露情感，到現在積極現身，進入社群已經20年的他，究竟經歷了哪些故事呢？     今天聊什麼： 01:17 同哥自我介紹 01:46 同哥的自我探索歷程 10:40 兩位主持人早期的網路交友經驗 12:37 同哥情竇初開的過程 14:14 辨認女同志的小秘訣？ 16:30 確定自己喜歡女生之後，同哥唯一確定的事情是⋯⋯ 17:31 關於被標示身分的恐懼 18:46 同哥加入女同志壘球隊的故事 21:11 同哥發現自己其實是跨的契機 25:27 從參與者到倡議者的轉變 26:46 參與運動和日常生活的平衡 28:57 同哥和熱線跨性別小組的淵源 32:47 同哥怎麼跟以前的朋友解釋跨身分？ 36:44 同哥的特別之處？ 41:08 同哥參與社群20年，印象深刻的事？ 45:48 聊聊《阿媽的女朋友》和《性別多元宇宙》     第二季新增了「回信時間」單元！ 歡迎大家將心中對跨性別的各種疑惑或聽節目的各種回饋，都來信與我們分享喔～ 來信請至：[email protected]   -- 額捐款支持本節目：https://hotline.org.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=14 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60mbkxv04aq01sbdhn8dwni/comments Powered by Firstory Hosting

這集的來賓同哥，走過同志污名嚴重的那段歲月，從害怕被標示身分，小心翼翼避免展露情感，到現在積極現身，進入社群已經20年的他，究竟經歷了哪些故事呢？     今天聊什麼： 01:17 同哥自我介紹 01:46 同哥的自我探索歷程 10:40 兩位主持人早期的網路交友經驗 12:37 同哥情竇初開的過程 14:14 辨認女同志的小秘訣？ 16:30 確定自己喜歡女生之後，同哥唯一確定的事情是⋯⋯ 17:31 關於被標示身分的恐懼 18:46 同哥加入女同志壘球隊的故事 21:11 同哥發現自己其實是跨的契機 25:27 從參與者到倡議者的轉變 26:46 參與運動和日常生活的平衡 28:57 同哥和熱線跨性別小組的淵源 32:47 同哥怎麼跟以前的朋友解釋跨身分？ 36:44 同哥的特別之處？ 41:08 同哥參與社群20年，印象深刻的事？ 45:48 聊聊《阿媽的女朋友》和《性別多元宇宙》     第二季新增了「回信時間」單元！ 歡迎大家將心中對跨性別的各種疑惑或聽節目的各種回饋，都來信與我們分享喔～ 來信請至：[email protected]   -- 額捐款支持本節目：https://hotline.org.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=14 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60mbkxv04aq01sbdhn8dwni/comments Powered by Firstory Hosting