3 Männer Podcast
3 Männer Podcast
Christoph Theile, Dr. Holger Liekefett, Christian Sega
#23 Das hältst Du ja eh nicht durch!
29 minutes Posted Mar 4, 2025 at 11:00 pm.
0:00
29:18
Download MP3
Show notes
Send us Fan Mail 🚀 Staffel 2 ist gestartet: „Hältst du ja eh nicht durch“ – unser neuer Drei-Männer-Podcast ist da! Wir alle kennen sie – die guten Vorsätze zum Jahresbeginn. Mehr Sport, gesündere Ernährung, weniger Stress… und dann? Schnell holt uns der Alltag ein, alte Gewohnheiten schleichen sich zurück und die Stimme im Kopf sagt: Hältst du ja eh nicht durch. In unserer neuen Folge nehmen wir genau dieses Thema unter die Lupe – warum scheitern so viele Vorsätze? Und vor allem: Wie gelingt...