3 Männer Podcast
3 Männer Podcast
Christoph Theile, Dr. Holger Liekefett, Christian Sega
3 Männer Podcast Der etwas andere Podcast über Emotionen und Dinge, die nicht nur die drei Männer (Dr. Holger Liekefett, Christoph Theile und Christian Sega) im Alltag bewegen. Hintergründig, mit Tiefgang und doch auch locker und lustig werden spanende Phänomene und Erlebnisse im Alltag rund um unsere Emotionen und Gefühle diskutiert, mit Fakten und erlebten Beobachtungen unterlegt sowie interessante Gäste zu ihrer Meinung und Einschätzung befragt. Der 3-Männer Podcast klärt auf, analysiert und hinterfragt die „stereotypischen Klischees“ im täglichen Umgang mit unseren Emotionen. Er hilft uns, auf eine ganz andere Art, Emotionen zu erkennen, diese besser zu verstehen oder sie gezielt aktivieren und mit ihnen in jeder Lebenslage souverän umzugehen zu können.Schreibt uns gern Euer Feedback oder sendet uns spannende Themen, die Euch interessieren: [email protected]
#55 Scham: Die mächtigste Emotion, über die niemand spricht
Send us Fan Mail Folge 55 – Scham: Die mächtigste Emotion, über die niemand spricht Nach der Schuld kommt die Scham – und die beginnt oft viel leiser. In der zweiten Folge unserer Mini-Doppelfolge widmen sich Christoph, Holger und Christian einer Emotion, die tiefer geht, länger nachwirkt und über die kaum jemand offen spricht. Während die Schuld fragt „Was habe ich getan?", flüstert die Scham etwas ganz anderes: „Was stimmt mit mir nicht?" Die Schuld richtet den Blick auf unser Verhalten un...
Jul 29
35 min
#54 Schuld - Fluch oder Chance?
Send us Fan Mail Folge 54: Schuld – Fluch oder Chance?In dieser Folge des Drei-Männer-Podcasts widmen sich Christoph, Holger und Christian einem Gefühl, das wir alle kennen, aber oft nur schwer greifen können: der Schuld. Ist Schuld wirklich nur eine Belastung, oder erfüllt sie einen wichtigen Zweck in unserem Leben? Wir beleuchten das Thema von allen Seiten – von der etymologischen Herkunft des Wortes über die evolutionspsychologische Bedeutung bis hin zu den komplexen Vorgängen in unserem G...
Jul 9
36 min
#53 Sind Emotionen die wahren Architekten deiner Entscheidung?
Send us Fan Mail Folge 53 – Sind Emotionen die wahren Architekten deiner Entscheidung? Die letzte Folge ließ uns nicht los – und euer Feedback auch nicht. Deshalb gehen Christoph, Holger und Christian beim Thema Bauchgefühl noch einmal richtig in die Tiefe. Im Zentrum steht ein Klassiker der Entscheidungsforschung, der seit über 25 Jahren diskutiert wird und trotzdem hochaktuell ist: der Iowa Gambling Test von 1997. Anhand von vier Kartenstapeln, Spielgeld und gemessenem Hautwiderstand zeigt ...
Jun 24
33 min
#52 Gute Entscheidung: Kopf gegen Bauch – wer gewinnt wirklich?
Send us Fan Mail Folge 52 – Gute Entscheidung: Kopf gegen Bauch – wer gewinnt wirklich? Anlass war das Hamburger Olympia-Referendum: eine Entscheidung von Millionen Wählenden – und der perfekte Einstieg in eine Folge über das, was eigentlich passiert, wenn wir uns entscheiden. Christoph, Holger und Christian räumen mit dem Märchen vom rein rationalen Menschen auf und zeigen, warum es keine Entscheidung ohne Emotion gibt. Statt Kahneman noch einmal zu bemühen, holen sie andere Basics hervor – ...
Jun 10
33 min
#51 Ist das Liebe oder nur gutes Wetter?
Send us Fan Mail #51 Hier die vollständigen, aktualisierten Shownotes: Ist das Liebe oder nur gutes Wetter? 🌸 Frühlingsgefühle – kennt ihr das? Diese plötzliche Leichtigkeit, die Euphorie, das Kribbeln im Bauch? Aber woher kommt das eigentlich wirklich – und kann man dem überhaupt trauen? In dieser Folge des Drei-Männer-Podcasts gehen Christoph, Holger und Christian der Frage auf den Grund: Was steckt hinter unseren Frühlingsgefühlen – echte Emotion, reine Biochemie oder doch nur ein cleverer...
May 27
34 min
#50 Wenn Hobbies eskalieren
Send us Fan Mail 🎙️ #50 – Wenn Hobbys eskalieren Vom 300-Euro-Einsteigerrad zum 3.000-Euro-Carbon-Boliden. Vom günstigen Putter zum US-Import per Ebay. Vom simplen Grill zum LED-beleuchteten Bluetooth-Monster mit Fleischthermometer per App. Wenn Hobbys eskalieren, sind Männer oft ganz vorne dabei – und Christoph, Holger und Christian sezieren genüsslich das Gear Acquisition Syndrome, den Stolz aufs schöne Stück und die Frage, warum man eigentlich glaubt, mit besserem Equipment automatisch bes...
May 13
37 min
#49 Die stille Epidemie - verbunden aber allein
Send us Fan Mail Shownotes: 3 Männer Podcast – Folge 49Titel: Die stille Epidemie – Verbunden, aber allein Beschreibung:50 Prozent der Menschen fühlen sich regelmäßig einsam – und das generationenübergreifend. In dieser Folge widmen sich Christoph, Holger und Christian einem Phänomen, das uns alle betrifft: das "Digital Paradox". Wir sind durch Social Media und ständige Erreichbarkeit scheinbar vernetzter denn je, doch gleichzeitig wächst die innere Isolation. Warum ist Social Media wie "Fast...
Apr 29
32 min
#48 Hollywood im Kopf - Priming übernimmt die Regie
Send us Fan Mail Folge 48: Hollywood im Kopf – Priming übernimmt die Regie Unser Gehirn wird ständig beeinflusst – oft ohne dass wir es merken. In dieser Folge tauchen Christian, Holger und Christoph tief in das Thema Priming ein: Was steckt dahinter, wie funktioniert es, und wo begegnet es uns im Alltag? Das erwartet euch in dieser Folge: Was ist Priming? – Der Effekt, der im Hintergrund unsere Entscheidungen lenkt, erklärt anhand faszinierender Feldstudien (z. B. das Augen-Plakat-Experiment...
Apr 15
36 min
#47 Warum uns die Gier niemals satt macht
Send us Fan Mail Warum uns Gier nie satt machtFolge: Warum uns Gier nie satt macht Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des 3 Männer Podcasts! In dieser Episode widmen sich Christoph Theile, Holger Liekefett und Christian Seeger einem Thema, das uns alle auf die eine oder andere Weise betrifft: der Gier. Warum haben wir oft das Gefühl, nie genug zu haben? Und was macht dieses ständige Streben nach mehr mit uns und unserer Gesellschaft? In dieser Folge erfährst du: Die drei Männer starten ...
Apr 1
37 min
#46 Wie Worte die Angst verändern
Send us Fan Mail Wie Worte die Angst verändernIn einer Welt voller Unsicherheiten, Kriege und schlechter Nachrichten fühlen sich viele Menschen ängstlich und verunsichert. In dieser Folge des Drei-Männer-Podcasts gehen Christoph Theile, Holger Liekefett und Christian Sega der Frage nach, wie wir mit dieser allgegenwärtigen Angst umgehen können. Sie erklären, was Angst aus emotionaler Sicht bedeutet und stellen eine wissenschaftlich fundierte Methode vor, mit der wir unsere Ängste aktiv beeinf...
Mar 18
33 min
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