子どもたちとずっと一緒に過ごしていると、
「あれ？私一体今日何やったんだっけ？」
そんな日がよくあります。

でも、それは何もしていないわけではないはず。
おむつを変えたり、おさんぽに付き合ったり、
食べこぼしを片付けたり・・・。

決して名前はついていないし、
自分でカウントさえもしていない
「できたこと」が実は誰にも山ほどあります。
１日の終わりに、できたら一つずつ、
書き出してみて。その多さに驚くはず。

そして、
「すごいぞわたし！」
と、ぜひ自分に言ってあげてくださいね☺︎
自分で自分を認めよう。

今日も、お疲れさま！