IQ (Intelligence Quotient) 智商- 對人事物包括工作類的理解能力提高 IQ 的方法：1. 多看（看書/看文章/看紀錄片等） 2. 多聽（聽 podcast/聆聽等）3. 多想（吸收新知/玩腦力遊戲/玩樂器等）4. 多問（和人深聊/用各種角度發展疑問等）生活裡有太多方式可以提升腦力 — 記憶力、觀察力、注意力、想像力、創造力、思維能力等* 靜坐也是一個方式！最簡單地靜靜坐著！* 建議聽「 #70 思考 」加強思考部分