お久しぶりです！11/2 イベント詳細https://va-festa.peatix.com/

爽やかレモンイエローな７月。スマートネイビーな8月。 【7月のセルフコーチング】 １. 2024年7月、今 あなたはどんな気分ですか？ 色で例えてみましょう。 それはなぜですか？ ２. 2024年8月は どんな色のあなたでいたいですか？ それはなぜですか？ ３. 2024年8月、新しい1ヶ月がやってきます。先ほど答えた色の自分であるために どんなことをしたら その色になれそうですか？ ４. 先ほど答えた色の自分であるために 何を手放したいですか？ ５. 最後に 今 感謝したいことを３つ書きましょう ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談なども是非） → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/channel_kuroko⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■note： くろこノート〜地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやき〜　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kuroko6958/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼体験コーチングの詳細はこちらから▼ 今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://manamincoaching.studio.site/⁠

哲学的雑談ルームを開催してきました。今回は、お家で哲学。7名の皆さんとポットラックまで楽しみました♡ ■お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談なども是非） → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/channel_kuroko⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■note： くろこノート〜地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやき〜　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kuroko6958/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

今日もがんばるぞー💪🏼

3泊4日のリトリートを振り返りました。　■お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談なども是非） → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/channel_kuroko⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■note： くろこノート〜地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやき〜　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kuroko6958/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼体験コーチングの詳細はこちらから▼ 今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://manaminco

女性性謳歌するピオニーパープルな6月。爽やかレモンイエローな７月。 【6月のセルフコーチング】 １. 2024年6月、今 あなたはどんな気分ですか？ 色で例えてみましょう。 それはなぜですか？ ２. 2024年7月は どんな色のあなたでいたいですか？ それはなぜですか？ ３. 2024年7月、新しい1ヶ月がやってきます。先ほど答えた色の自分であるために どんなことをしたら その色になれそうですか？ ４. 先ほど答えた色の自分であるために 何を手放したいですか？ ５. 最後に 今 感謝したいことを３つ書きましょう ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談なども是非） → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/channel_kuroko⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■note： くろこノート〜地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやき〜　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kuroko6958/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼体験コーチングの詳細はこちらから▼ 今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://manamincoaching.studio.site/⁠

つやありマホガニーな5月。女性性を謳歌するピオニーパープルな6月。 【5月のセルフコーチング】 １. 2024年5月、今 あなたはどんな気分ですか？ 色で例えてみましょう。 それはなぜですか？ ２. 2024年6月は どんな色のあなたでいたいですか？ それはなぜですか？ ３. 2024年6月、新しい1ヶ月がやってきます。先ほど答えた色の自分であるために どんなことをしたら その色になれそうですか？ ４. 先ほど答えた色の自分であるために 何を手放したいですか？ ５. 最後に 今 感謝したいことを３つ書きましょう ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談なども是非） → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/channel_kuroko⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■note： くろこノート〜地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやき〜　⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kuroko6958/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼体験コーチングの詳細はこちらから▼ 今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://manamincoaching.studio.site/⁠

第400回迎えました！いつもご視聴ありがとうございます！ これからも、役に立つようで立たないようで、立ったような気がする程度の温度感を大事に私らしく配信していきます。 これからも、聴きたい時にいつでも、ゆるりと、どうぞ。 500回目が配信されている時、わたしも、あなたも、それぞれの場所でしあわせでありますように。 ▼あやこPの番組や活動はこちらか▼⁠ https://linktr.ee/jediaya⁠ ▼あやこP関連エピソード▼ 2023年6月：㊗️第300回!! 記念配信withあやこP 〜どこに行く私たち!? あなたも一緒に踏み出さないかいSpecial！〜 https://open.spotify.com/episode/4DSmqwdOarUZ0WkQ3p8bxy?si=h7tnfbO2THevyOrXmkD2zg 2022年8月31日：㊗️第200回!! 記念配信withあやこP 〜どこに行く私たち!? あなたも一緒に踏み出さないかいSpecial！〜 ⁠https://spotifyanchor-web.app.link/e/3EzwjW53WAb⁠ 2021年10月30日：㊗️第100回!! 記念配信withあやこP 〜どこに行く私たち!? あなたも一緒に踏み出さないかいSpecial！〜　⁠⁠⁠https://spotifyanchor-web.app.link/e/7kSt7Tr0Psb⁠ ⁠⁠2021年9月16日：第81回あやこPお便り回 ⁠https://spotifyanchor-web.app.link/e/mi9RUSV0Psb⁠ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談なども是非） → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/channel_kuroko⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■note： くろこノート〜地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやき〜　⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kuroko6958/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼体験コーチングの詳細はこちらから▼ 今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://manamincoaching.studio.site/⁠

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やさしい対話ファシリテーター養成講座 ⁠⁠https://yasatawa.hp.peraichi.com/facilitator⁠⁠ ■お便りはこちらから（話して欲しいトピックやお悩み相談なども是非） → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/channel_kuroko⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■note： くろこノート〜地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやき〜　⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kuroko6958/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼体験コーチングの詳細はこちらから▼ 今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://manamincoaching.studio.site/⁠