請啟安老師喝杯茶，繼續亂講話！

https://is.gd/3Pg9DE

睽違了半年，希望大家還記得我的節目！

啟安老師首次參加健力三項比賽，幸運得到第二名。

健力比賽比什麼？量級怎麼分？什麼是開把？什麼是試舉？

自己都沒有比賽經驗，竟然就帶著三名學生參賽！？

比賽中遇到突發狀況怎麼處理？

一定要做好萬全準備再參加比賽嗎？