請啟安老師喝杯茶，繼續亂講話！

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坦克人FB粉專：

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不同訓練場館會呈現出完全不同的氛圍，無形中會影響我們的訓練內容與眼界。

坦克教練的處事哲學：要做就要全心全意做到最好。

再次證明：家庭的支持、信任、不干涉，會讓我們更有底氣做自己想做的事。

坦克的訓練中心格局方正、器材齊全、交通方便，是上教練課的好地方。未來還會繼續擴展訓練中心版圖！

把自己練好、建立好自己的品牌，並透過口耳相傳穩定拓展理念相似的客戶，似乎是最穩健的成功模式。

怎樣的人才會需要一直推銷？多想幾秒鐘你可以不用浪費錢。

鰲拜算什麼？坦克教練從7歲到83歲都不放過！

坦克教練怎麼踏上健力選手的路？

同樣是深蹲、臥推、硬舉，健力專項的技巧與肌力體能訓練大不同！？

臥推是健力三項裡面細節最多的項目？

「看情形」聽起來是很不負責任的答案，卻是最實在的答案。

比賽是認識自己、與自己對話的最好機會。

肌力訓練到底可以為我們帶來什麼？為什麼我們都需要肌力訓練？