第九十八期节目，时间啪一下子过去三周，这三周两个老王都经历了一些有趣的、重要的事情。

比如，

老王完成了自己的第二次半马

与第一次半马有所不同身体一点也不疲惫

但也有所相同——再次途中找厕所开大....

这一次老王与大家深入分析，跑步带来的一些让自己变得更好的地方。

BGM：Running-陈冠希