友達をつくる筋肉をはやいうちに鍛える

放っておけば汚れる・放っておけば乱れる 身体：風呂・歯磨き 物：靴磨き・洗濯・食器洗い・部屋の片づけ でも精神にやらないことはないか？ 見えないから それに時間を使うことがもったいないと感じる そもそもメンテが必要なこと自体を弱いと考えたりしていないか？ 何やっていいかわからないから？ 日記 寝ること・休むこと ストレス解消マップ

20代半ばのときの話。10歳ほど年上の人と仕事をする機会 一部上場企業の経営者の講演会を企画「すごいなぁ」に対して 「自分には自分の道があって。今は憧れるより自分の道を模索」 それに対して「逃げじゃないか？」と思った若いころ 特別な自分になるために努力をするってすごいこと でも、一方で特別ではない自分を愛せないのはキツいこと ネコは特別なんかじゃなくても愛されるのに マスコミは特別な人だけをとりあげる 20年前とかに比べて”仕事で結果を出している特別な人”にフォーカスがあたる機会が増えた。SNSのせいかな？ 近くないすごい人と自分を比べて落ち込むことはないけれど、同じ土俵ですごい人と自分を比べて落ち込むのはよくあること 特別じゃない自分を愛することは可能性が閉ざされるごとに必要になる でも急にはできないから「特別じゃない自分を愛する努力」を早めからやろう

「語る資格」を考えてきた そんな肩の力を抜こうと思った やってきたこと・やらなかった後悔のどちらも言葉になる 人によって成功要因は違うけれど、失敗する人の理由は大体おなじ 何かを残せれば最高だし、何も残せなくてもかまわない