שיחה שמתפתחת לאיטה, משלושת הרעלים, תרגול של אי היאחזות ובהמשך מגיעה למרחבים העמוקים של תפיסת העצמי.

כדי להקשיב בסבלנות עד הסוף :)

אפשר למצוא שיחות, מאמרים ועוד באתר של קרן ארבל https://kerenarbel.com

למי שרוצה להצטרף לקבוצת הווצאפ השקטה עם קרן ארבל, כדי לקבל עדכונים על פרקי פודקסט חדשים, מאמרים ומפגשים:

https://bit.ly/join-keren

קבוצת ווצאפ שקטה לעדכונים של שחר מתן:

https://bit.ly/join-shahar