שיחת דהרמה על הבנה ותרגול של ריקות ככנף השנייה לחמלה. נחזור לשיר של דוגן ונדון ברעיון כיצד אנו מוגשמים ע״י התופעות כולן. הרעיון של התהוות גומלין תלויה. האני כאשליית חושים, כיוון שאין גבול ברור ביני לבין העולם. נראה גם איך זה מתבטא בעולם הרגשי שלנו. היכולת שלנו להרגיש אחרים (אם זה ע״י אמפתיה או סנכרון), מביאה לכך שאנו חווים דוקהה של אחרים. הדוקהה של העולם יכולה לחדור אלינו.
עריכה: אורית אלטרץ
Feb 7, 2023
34 min
שיחת דהרמה על הקשר שבין אנאטה ודוקהה. אנאטה הוא מושג המתייחס לרעיון שאין עצמי נפרד וקבוע. נדון ברעיון זה. הניסיון שלנו להיצמד לאני קבוע מונעת התפתחות של חמלה לשינויים שמתרחשים ויתרחשו בנו. שינויים שכאלה ואפילו דרמטיים הם אפשריים כיוון שהעצמי ארעי. נראה גם כיצד חמלה שאנחנו מפנים לאדם אחר עשויה להתפתח לחמלה עצמית כלפי חלקים בעצמינו שאיננו אוהבים. נקרא את שירו של תיך נאט האן מתוך ספרו being peace.
עריכה: אורית אלטרץ
Jan 31, 2023
35 min
מבוא לנושא החמלה בבודהיזם.
בשיחת דהרמה זו נציג את ההגדרה של חמלה בבודהיזם ונפרט איך מתרגלים אותה. נדון במושגים חמלה מול אהבה, וחמלה מול רחמים, ונראה מה ההבדל ביניהם. כמו כן נדבר על החמלה כמנוע לדברים נוספים.
עריכה: דניאל גל ואורית אלטרץ.
Jan 16, 2023
34 min