本期很开心邀请到了新朋友 @森林暴熊（Weibo）做客「三水漱石」，在6.18的档口，一起聊聊消费主义。非常感谢各位催更的小伙伴，欢迎大家对这期的内容进行评论。TimeLine：06:15 什么是消费主义；17:45 为什么会陷入消费主义;42:24 正视和处理自己的欲望Music:开篇：他夏了夏天——苏打绿，「夏/狂热」终章：睡在时针上的人——光良，「九种使用孤独的正确方式」

本期很开心邀请到了老朋友 @野原超之助Pro（Weibo）做客「三水漱石」，一起聊聊时代变迁下的听歌记忆。这期也是在脑雾好转后的第一期，欢迎大家对这期的内容进行评论。TimeLine：06:40 听歌载体的变迁；25:59 无法抹去的金曲;30:50 对周杰伦的回忆；49:30 老歌如老酒；54:03 跑步歌单推荐；01:12:25 Peace and LoveMusic:开篇：K歌之王——陈奕迅，「打得火熱」终章：I'll Never Not Love You——Michael Bublé，「Higher」Divertissement：第一次——光良；玫瑰少年——蔡依林；一无所有——崔健；龙卷风——周杰伦；双截棍——周杰伦；Play我呸——蔡依林；笑忘书——王菲；奉献——苏芮；耶利亚女郎——童安格；你飞到城市另一边——好妹妹乐队；Out of Time——The Weeknd。

本期邀请到了厨房的个中高手——克总，做客「三水漱石」。一起聊聊如何成为中华小当家。非常巧合的是，录完这一期之后我与克总就依次阳了，也导致制作与发布周期拖延至今，非常抱歉！本期将与克总就初入厨房、拿手好菜、厨房令人恐惧吗等话题进行讨论，欢迎评论。Music:开篇：揪心的玩笑与漫长的白日梦——万能青年旅店，「万能青年旅店」终章：干杯——五月天，「第二人生」

本期依旧是与“资深摄影师” 大木一起，聊聊资深摄影师的修炼之路。可以收听到大木如何从摄影小白成为资深摄影师，以及对入门相机与镜头的讨论的相关内容，欢迎评论。TimeLine：03:05 回忆胶片相机往事；15:01 胶片相机使用时出现的糗事;19:59 对于线上课程资源的一些讨论与建议；26:21 相机推荐；28:10 单反与无反的介绍；35:56 入门镜头推荐；36:24 85定焦头是不二之选；39:44 进阶之长焦镜头选择Music:开篇：与浪之间——Vast & Hazy，「次等秘密」终章：天天天蓝——潘越云，「天天天蓝」

本期与下期邀请到了一位“资深摄影师” 大木，做客「三水漱石」。一起聊聊资深摄影师的修炼之路，由于内容过多，也是第一次尝试将内容分为上下两期。本期将与大木就街拍以及表达欲的话题进行讨论，下一期将讨论摄影入门与摄影器材推荐，欢迎评论。TimeLine：02:29 与大木的结缘过程；07:42 分享扫街日常;15:47 如何避免在街拍中被殴打；31:07 街拍的意义；35:39 摄影界无冕之王也是希望获奖的；56:25 介绍即将推出的新影集/人像画册。Music:开篇：出城——李剑青，「仍是异乡人」终章：南海少年——安子与九妹，「对酒当歌」

本期是在邀请了众多朋友之后，再次回归一个人的自说自话，讲一讲自己录制播客的初衷，录制以来的收获以及未来的规划。TimeLine：03:39 为何开始录制播客；08:24 做播客的快乐;12:46 对打算做播客的朋友们的建议与自己播客未来的规划。Music:开篇：被动的观众——戴佩妮，「被动的观众」终章：21 Guns——Green Day，「21st Century Breakdown」

本期邀请到了一位“普通跑步爱好者” @野原超之助Pro（Weibo）做客「三水漱石」，一起聊聊跑步等运动所带来的乐趣，我愿称之为一场“跑渣与'普通跑步爱好者'的交谈”。对跑步有兴趣的朋友也欢迎直接与超哥在微博上私信交流。TimeLine：04:38 意外掉进跑步的大坑；14:17 跑步真的会有乐趣吗;20:07 坚持跑步，真的很难；34:40 因为跑团重新爱上跑步；44:27 新跑者的不完全指南；01:07:57 除了跑步，登山也很棒Music:开篇：带走我——戴佩妮，「贼」终章：After the Moment——Craft Spells，「Idle Labor」

本期再次邀请到了好朋友Nemo。一起聊一聊北京有哪些不错的美食or难吃的食物。

本期邀请到了好朋友树树与木木。在他们刚刚达成七年相处成就的档口，邀请来共同聊一聊这七年来的点点滴滴。TimeLine：01:39 最初的相遇；22:34 各自的闪光之处;33:05 未来计划首次公开；43:51 对爱情的些许建议。Music:开篇：有你的快乐——王若琳，「Start From Here」终章：属于——梁静茹，「幸福的抉择 I Do」

本期邀请到了好朋友Nemo。在他即将更换房子的这个时间段，一起聊一聊在北京租房的生活究竟如何？TimeLine：02:15 租房初体验；11:56 租房平台面面观；24:10 合租or整租;25:50 真的存在完美房子么。Music:开篇：多亏你啊——戴佩妮，「被动的观众」终章：带我去找夜生活——告五人，「带我去找夜生活-Single」