50 歲，對許多人來說，是職場的收割期，卻也是重新面對人生選擇的關鍵時刻。
本集來賓Connie ，分享她在中年遇上職涯劇烈轉折的真實經驗。從曾在美國留學、北京健身市場打拼，到回台創業第一年正面撞上 COVID-19 疫情，收入幾乎歸零，她如何在混亂中重新定位自己的人生方向。

Connie 談到推動熟齡運動時，長輩最常遇到的三大挑戰，也分享「不老瑜伽阿嬤」、帶長輩走進大巨蛋等實際案例，證明年齡不是限制，而是另一種可能的起點。除了運動，她也沒有停止學習。55 歲重新拿到學生證，走進樂齡大學與第三人生大學法律學分班，讓學習成為人生下半場的日常。


👩‍🎤來賓簡介：
Connie
弘點全球顧問有限公司執行長
銀光計畫創辦人
我的動齡限量版Podcast主持人

曾在美國留學，也在北京健身市場第一線打拚，長年投入國際瑜伽與運動產業。回台創業第一年正面遇上疫情，人生節奏被迫急轉彎。
她沒有停下來，而是把目光放在「人生下半場」。
透過椅子瑜伽、銀髮運動課程與陪伴型活動，陪伴許多長輩重新找回身體的力量與生活的自信。
55 歲重新拿到學生證，走進樂齡大學與第三人生大學法律學分班，持續實踐「學習沒有年齡限制」這件事。

🧘‍♀️內容大綱
1.50 歲的人生轉彎
2.為什麼投入熟齡運動？
3.熟齡運動的三大挑戰
4.不老瑜伽阿嬤的故事
5.把長輩帶進大巨蛋
6.55 歲重新當學生
7.學習帶來的改變
8.人生下半場可以被設計
9.退休不是消失，而是換一種方式站在舞台上。

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